ለፕሮስቴት ካንሰር ሕክምና ምርጥ ማሟያዎች

ተጨማሪዎች የተለመዱትን ፈጽሞ መተካት የለባቸውም የፕሮስቴት ካንሰር ሕክምናአንዳንድ ጥናቶች አንዳንድ የአመጋገብ ማሟያዎች ደጋፊ ጥቅሞችን ሊሰጡ እንደሚችሉ ይጠቁማሉ። ይህ መጣጥፍ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ማሟያዎችን፣ በፕሮስቴት ጤና ላይ ያላቸውን እምቅ ሚና እና ለአስተማማኝ እና በመረጃ ላይ የተመሰረተ አጠቃቀምን በተመለከተ ወሳኝ ጉዳዮችን ይዳስሳል። ከእነዚህ ማሟያዎች በስተጀርባ ያለውን ሳይንስ መረዳቱ ግለሰቦች ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎቻቸው ጋር በመመካከር ስለ ጤና ጉዟቸው በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ ሊያበረታታ ይችላል። ይህ መመሪያ በጣም ተስፋ ሰጭ አማራጮችን፣ ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞችን እና የደህንነት ጉዳዮችን አጠቃላይ እይታን ያቀርባል።የፕሮስቴት ካንሰርን እና የተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ሚና መረዳት የፕሮስቴት ካንሰር በወንዶች መካከል የተለመደ ነቀርሳ ነው። እንደ ቀዶ ጥገና፣ ጨረራ እና ሆርሞን ቴራፒ ያሉ የሕክምና ዘዴዎች ቀዳሚ መንገዶች ሲሆኑ፣ አንዳንድ ግለሰቦች የአመጋገብ ማሟያዎችን ጨምሮ ተጨማሪ ሕክምናዎችን ይመረምራል። ተጨማሪዎች መሆናቸውን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው አይደለም ለተለመደ ሕክምና ምትክ ነገር ግን ደጋፊ ጥቅማጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል።ለፕሮስቴት ካንሰር ድጋፍ የተደረገ ከፍተኛ ማሟያዎች1. በቲማቲም እና በሌሎች ቀይ ፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኘው ሊኮፔን ሊኮፔን የተባለው ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት በፕሮስቴት ጤና ላይ ስላለው ሚና ተጠንቷል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊኮፔን የእድገቱን ፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል የፕሮስቴት ካንሰር ሴሎች. በ ውስጥ የታተመ ሜታ-ትንተና የብሔራዊ ካንሰር ተቋም ጆርናል በከፍተኛ የላይኮፔን ቅበላ እና በፕሮስቴት ካንሰር የመያዝ እድልን በመቀነሱ መካከል መጠነኛ የሆነ ግንኙነት አሳይቷል።1 ይሁን እንጂ ውጤቱ አሁን ያለውን ነቀርሳ ከማከም ይልቅ በመከላከል ረገድ የበለጠ ግልጽ ሆኖ ይታያል. ሁልጊዜ ያማክሩ ሻንዶንግ ባኦፋ የካንሰር ምርምር ተቋም ወይም ዶክተርዎ.መጠን፡ ጥናቶች ብዙ ጊዜ በየቀኑ ከ10-30 ሚ.ግ.2. ሴሊኒየም ሴሊኒየም የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪ ያለው አስፈላጊ የመከታተያ ማዕድን ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴሊኒየም የፕሮስቴት ካንሰርን በመከላከል ረገድ ሚና ሊጫወት እና እድገቱን ሊያዘገይ ይችላል. የ SELECT ሙከራ ፣ መጠነ-ሰፊ ጥናት ፣ መጀመሪያ ላይ ስለ ሴሊኒየም ማሟያ ስጋቶችን አስነስቷል ፣ ነገር ግን ተጨማሪ ትንታኔ ዝቅተኛ የመነሻ ሴሊኒየም ደረጃ ባላቸው ወንዶች ላይ ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞችን ጠቁሟል።2መጠን፡ የተለመደው መጠን በየቀኑ ከ200-400 mcg ይደርሳል. የሴሊኒየም ማሟያ ለርስዎ ተስማሚ መሆኑን ለመወሰን ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ በተለይም ሌሎች ተጨማሪ መድሃኒቶችን ወይም መድሃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ.3. ቫይታሚን ኢቪታሚን ኢ, ሌላ ፀረ-ባክቴሪያ, በፕሮስቴት ካንሰር ላይ ስላለው ተጽእኖ ተመርምሯል. ይሁን እንጂ የ SELECT ሙከራው የቫይታሚን ኢ ተጨማሪ ምግብ ከሴሊኒየም ጋር በመተባበር የፕሮስቴት ካንሰርን አደጋ እንደማይቀንስ እና በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ አደጋን ሊጨምር ይችላል.2 ስለዚህ, መደበኛ የቫይታሚን ኢ ማሟያ ለ የፕሮስቴት ካንሰር ሕክምና ወይም መከላከል በአጠቃላይ አይመከርም.4. አረንጓዴ ሻይ ማውጣት (ኢ.ጂ.ጂ.ጂ.) አረንጓዴ ሻይ ማውጣት በተለይም ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት (ኢጂጂጂ) የፀረ-ካንሰር ባህሪያትን በቤተ ሙከራ ጥናቶች አሳይቷል. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት EGCG እድገትን ሊገታ ይችላል የፕሮስቴት ካንሰር ሴሎች እና አፖፕቶሲስን (የሴል ሞትን) ያበረታታሉ. ይሁን እንጂ በሰዎች ላይ የተደረጉ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ድብልቅ ውጤቶችን አግኝተዋል. ጥሩውን መጠን እና የ EGCG ማሟያ የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ለመወሰን ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል. ስለ ፕሮስቴት ካንሰር ምርምር ተጨማሪ ዝርዝሮችን ለማግኘት ይጎብኙ ሻንዶንግ ባኦፋ የካንሰር ምርምር ተቋም.መጠን፡ ጥናቶች ብዙ ጊዜ በየቀኑ ከ400-800 mg EGCG የሚወስዱ መጠኖችን ይጠቀማሉ።5. የሮማን ዉጤት የፖም ዉጤት በፀረ ካንሰር የበለፀገ ሲሆን ለፀረ ካንሰር ዉጤቶቹ ተጠንቷል። አንዳንድ የመጀመሪያ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሮማን ፍራፍሬ የማውጣት ሂደትን ሊቀንስ ይችላል። የፕሮስቴት ካንሰር በፕሮስቴት-ተኮር አንቲጂን (PSA) ደረጃዎች ላይ ተጽዕኖ በማድረግ. ሆኖም እነዚህን ግኝቶች ለማረጋገጥ የበለጠ ጠንካራ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ያስፈልጋሉ።መጠን፡ የመድኃኒቱ መጠን በጥናት ይለያያል፣ ነገር ግን አንዳንዶች በየቀኑ ወደ 1000 ሚሊ ግራም ደረጃውን የጠበቀ የሮማን ፍሬን ይጠቀማሉ። Saw PalmettoSaw palmetto ካንሰር ያልሆነ የፕሮስቴት እጢ መጨመርን ለማከም በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። ሳው ፓልሜትቶ እንደ ተደጋጋሚ ሽንት የ BPH ምልክቶችን ለማስታገስ ቢረዳም ለመከላከልም ሆነ ለማከም አልታየም። የፕሮስቴት ካንሰር. በ BPH እና በፕሮስቴት ካንሰር መካከል ያለውን ልዩነት መለየት እና ለትክክለኛው ምርመራ እና ህክምና ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው ተጨማሪዎችን ከመውሰዱ በፊት ጠቃሚ ምክሮች. ሐኪምዎን ያማክሩ፡- ማንኛውንም ማሟያ ከመውሰዳቸው በፊት, በተለይም በ የፕሮስቴት ካንሰር ሕክምናከኦንኮሎጂስትዎ ወይም ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ያማክሩ። አሁን ካሉዎት መድሃኒቶች እና ህክምናዎች ጋር ሊኖሩ የሚችሉ ግንኙነቶችን መገምገም ይችላሉ። የምንጭ ጥራት፡ የሶስተኛ ወገን የንጽህና እና የችሎታ ሙከራ ከሚታመኑ ታዋቂ ምርቶች ተጨማሪዎችን ይምረጡ። ይህ በመለያው ላይ የተዘረዘረውን እያገኙ መሆኑን ያረጋግጣል። መጠን፡ በማሟያ መለያው ላይ ወይም በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንደተነገረው የሚመከሩትን የመጠን መመሪያዎችን ይከተሉ። ሊሆኑ የሚችሉ መስተጋብሮች፡ ተጨማሪዎች እና መድሃኒቶች መካከል ሊሆኑ የሚችሉ ግንኙነቶችን ይወቁ. ለምሳሌ, አንዳንድ ተጨማሪዎች የደም ማከሚያዎችን ወይም የኬሞቴራፒ መድሃኒቶችን ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ. ለህክምና ምትክ አይደለም; ተጨማሪዎች ለተለመደው ምትክ እንዳልሆኑ ያስታውሱ የፕሮስቴት ካንሰር ሕክምና. በጤና እንክብካቤ ባለሙያ መሪነት እንደ አጠቃላይ አቀራረብ አካል ሆነው ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። የጎንዮሽ ጉዳቶች: ከእያንዳንዱ ማሟያ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ ስለሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይጠንቀቁ። አሉታዊ ግብረመልሶች ካጋጠሙዎት መጠቀምዎን ያቁሙ እና ሐኪምዎን ያማክሩ።ሠንጠረዥ፡ የፕሮስቴት ካንሰር ማሟያ ማሟያዎች ማጠቃለያ የመድኃኒት መጠን ጠቃሚ ምክሮች ላይኮፔን በየቀኑ ከ10-30 ሚ.ግ የካንሰር ሕዋሳት እድገትን ሊያዘገይ ይችላል ለመከላከል የበለጠ ውጤታማ ሴሊኒየም በአጠቃላይ ከ200-400 mcg በመከላከል ላይ ሚና ሊጫወት ይችላል። ኤክስትራክት (ኢጂጂጂ) ፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት በቤተ ሙከራ ውስጥ 400-800 mg EGCG በየቀኑ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል የሮማን ፍራፍሬ እድገቱን ሊያዘገይ ይችላል 1000 mg በየቀኑ የቅድመ ጥናት ጥናት ታየ ፓልሜትቶ የ BPH ምልክቶችን ይፈውሳል ተለዋዋጭ ለፕሮስቴት ካንሰር ሕክምና አይደለም አጠቃላይ አቀራረብ አስተዳደር አስፈላጊነት የፕሮስቴት ካንሰር የሕክምና ሕክምናዎችን፣ የአኗኗር ዘይቤዎችን እና ደጋፊ ሕክምናዎችን የሚያጠቃልል አጠቃላይ አካሄድን ያካትታል። ጤናማ አመጋገብ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የጭንቀት አስተዳደር ቴክኒኮች እና በቂ እንቅልፍ በህክምና ወቅት ለአጠቃላይ ደህንነት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።ማጠቃለያ አንዳንድ ተጨማሪዎች የፕሮስቴት ጤናን ለመደገፍ ቃል መግባታቸውን ቢያሳዩም በጥንቃቄ እና በጤና ባለሙያ መሪነት ወደ እነርሱ መቅረብ በጣም አስፈላጊ ነው። ማሟያዎች ናቸው። አይደለም ለተለመደው ምትክ የፕሮስቴት ካንሰር ሕክምና. ሁል ጊዜ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ የህክምና ህክምናዎችን ቅድሚያ ይስጡ እና ከዶክተርዎ ጋር እርስዎ እያሰቡዋቸው ያሉትን ማሟያ ህክምናዎች በተመለከተ ግልጽ የሆነ ግንኙነትን ይቀጥሉ። ያስታውሱ እዚህ የቀረበው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና ምክር ምትክ አይደለም. ማጣቀሻዎች Giovannucci E. ስለ ቲማቲም ካሮቲኖይዶች, ሊኮፔን እና የካንሰር ስጋት ኤፒዲሚዮሎጂ ጥናቶች ግምገማ. ጄ Natl ካንሰር Inst. 1999፤91(4)፡317-331። ሊፕማን ኤስኤም፣ ክላይን ኢኤ፣ ጉድማን ፒጄ፣ እና ሌሎችም። የሴሊኒየም እና ቫይታሚን ኢ ለፕሮስቴት ካንሰር እና ለሌሎች ካንሰሮች ስጋት፡ የሴሊኒየም እና የቫይታሚን ኢ የካንሰር መከላከያ ሙከራ (SELECT) ተጽእኖ። ጀማ. 2009;301 (1): 39-51.