প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সার জন্য সেরা সম্পূরক

যদিও সম্পূরকগুলি কখনই প্রচলিত প্রতিস্থাপন করা উচিত নয় প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা, কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে কিছু খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সহায়ক সুবিধা দিতে পারে। এই নিবন্ধটি প্রমাণ-ভিত্তিক সম্পূরকগুলি, প্রোস্টেট স্বাস্থ্যে তাদের সম্ভাব্য ভূমিকা এবং নিরাপদ এবং অবহিত ব্যবহারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনাগুলি অন্বেষণ করে। এই সম্পূরকগুলির পিছনে বিজ্ঞান বোঝা ব্যক্তিদের তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে পরামর্শ করে তাদের স্বাস্থ্য যাত্রা সম্পর্কে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা দিতে পারে। এই নির্দেশিকাটি সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিশীল বিকল্পগুলির একটি বিস্তৃত ওভারভিউ প্রদান করে, সম্ভাব্য সুবিধাগুলি, এবং নিরাপত্তা বিবেচনা। প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং পরিপূরকগুলির ভূমিকা বোঝা প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ ক্যান্সার। সার্জারি, রেডিয়েশন এবং হরমোন থেরাপির মতো চিকিৎসা চিকিত্সা প্রাথমিক পদ্ধতির হলেও কিছু ব্যক্তি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সহ পরিপূরক থেরাপির অন্বেষণ করেন। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে পরিপূরক হয় না প্রচলিত চিকিত্সার জন্য একটি প্রতিস্থাপন কিন্তু সম্ভাব্যভাবে সহায়ক সুবিধা প্রদান করতে পারে৷ প্রোস্টেট ক্যান্সার সহায়তার জন্য অন্বেষণ করা শীর্ষ পরিপূরকগুলি1৷ লাইকোপেন, টমেটো এবং অন্যান্য লাল ফলের মধ্যে পাওয়া একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লাইকোপেন, প্রোস্টেট স্বাস্থ্যে এর সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য অধ্যয়ন করা হয়েছে। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে লাইকোপিন এর বৃদ্ধি ধীর করতে সাহায্য করতে পারে প্রোস্টেট ক্যান্সার কোষ একটি মেটা-বিশ্লেষণ প্রকাশিত জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের জার্নাল উচ্চতর লাইকোপিন গ্রহণ এবং প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাসের মধ্যে একটি শালীন সম্পর্ক দেখায়।1 প্রভাব, যাইহোক, বিদ্যমান ক্যান্সারের চিকিত্সার পরিবর্তে প্রতিরোধে আরও স্পষ্ট বলে মনে হয়। সবসময় সঙ্গে পরামর্শ শানডং বাওফা ক্যান্সার রিসার্চ ইনস্টিটিউট অথবা আপনার ডাক্তার।ডোজ: অধ্যয়নগুলি প্রায়শই প্রতিদিন 10-30 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ ব্যবহার করে। সেলেনিয়াম সেলেনিয়াম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য সহ একটি অপরিহার্য ট্রেস খনিজ। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে সেলেনিয়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধে ভূমিকা পালন করতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে এর অগ্রগতি ধীর করতে পারে। সিলেক্ট ট্রায়াল, একটি বড় মাপের গবেষণা, প্রাথমিকভাবে সেলেনিয়াম পরিপূরক সম্পর্কে উদ্বেগ উত্থাপন করেছিল, তবে আরও বিশ্লেষণে নিম্ন বেসলাইন সেলেনিয়াম স্তরের পুরুষদের সম্ভাব্য সুবিধার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল।2ডোজ: সাধারণ ডোজ দৈনিক 200-400 mcg থেকে পরিসীমা। সেলেনিয়াম পরিপূরক আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যেই অন্যান্য সম্পূরক বা ওষুধ গ্রহণ করছেন।3। ভিটামিন ইভিটামিন ই, আরেকটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোস্টেট ক্যান্সারের সম্ভাব্য প্রভাবের জন্য তদন্ত করা হয়েছে। যাইহোক, SELECT ট্রায়ালে দেখা গেছে যে ভিটামিন ই সম্পূরক, সেলেনিয়ামের সংমিশ্রণে, প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে না এবং এমনকি কিছু ব্যক্তির মধ্যে ঝুঁকি বাড়াতে পারে।2 অতএব, নিয়মিত ভিটামিন ই সম্পূরক প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা বা প্রতিরোধ সাধারণত সুপারিশ করা হয় না.4. সবুজ চা নির্যাস (EGCG)সবুজ চা নির্যাস, বিশেষ করে epigallocatechin gallate (EGCG), পরীক্ষাগার গবেষণায় ক্যান্সার বিরোধী বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করেছে। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে EGCG এর বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে প্রোস্টেট ক্যান্সার কোষ এবং অ্যাপোপটোসিস (কোষের মৃত্যু) প্রচার করে। যাইহোক, মানুষের মধ্যে ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি মিশ্র ফলাফল দিয়েছে। EGCG সাপ্লিমেন্টেশনের সর্বোত্তম ডোজ এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। প্রোস্টেট ক্যান্সার গবেষণা সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানার জন্য, দেখুন শানডং বাওফা ক্যান্সার রিসার্চ ইনস্টিটিউট.ডোজ: গবেষণায় প্রায়ই প্রতিদিন 400-800 মিলিগ্রাম EGCG ডোজ ব্যবহার করা হয়। ডালিমের নির্যাস ডালিমের নির্যাস অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং এর সম্ভাব্য অ্যান্টি-ক্যান্সার প্রভাবের জন্য অধ্যয়ন করা হয়েছে। কিছু প্রাথমিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ডালিমের নির্যাস এর অগ্রগতি ধীর হতে পারে প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রোস্টেট-নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন (পিএসএ) মাত্রা প্রভাবিত করে। যাইহোক, এই ফলাফলগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও শক্তিশালী ক্লিনিকাল ট্রায়াল প্রয়োজন।ডোজ: গবেষণায় ডোজ পরিবর্তিত হয়, কিন্তু কেউ কেউ দৈনিক প্রায় 1000 মিলিগ্রাম প্রমিত ডালিমের নির্যাস ব্যবহার করে।6। Saw PalmettoSaw palmetto সাধারণত সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (BPH), প্রোস্টেটের একটি অ-ক্যান্সারবিশিষ্ট বৃদ্ধির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। যদিও পালমেটো ঘন ঘন প্রস্রাবের মতো BPH উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, এটি প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য দেখানো হয়নি প্রোস্টেট ক্যান্সার. BPH এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের মধ্যে পার্থক্য করা এবং সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। সম্পূরক গ্রহণের আগে গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: কোন সম্পূরক গ্রহণ করার আগে, বিশেষ করে সময় প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা, আপনার অনকোলজিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনার বর্তমান ওষুধ এবং চিকিত্সার সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া মূল্যায়ন করতে পারে। উৎস গুণমান: স্বনামধন্য ব্র্যান্ডগুলি থেকে পরিপূরকগুলি চয়ন করুন যা বিশুদ্ধতা এবং ক্ষমতার জন্য তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যায়। এটি নিশ্চিত করে যে আপনি লেবেলে যা তালিকাভুক্ত করা আছে তা পাচ্ছেন। ডোজ: সম্পূরক লেবেলে বা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শ অনুযায়ী প্রস্তাবিত ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া: সম্পূরক এবং ওষুধের মধ্যে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু সম্পূরক রক্ত ​​পাতলাকারী বা কেমোথেরাপির ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে। চিকিত্সার জন্য প্রতিস্থাপন নয়: মনে রাখবেন যে সম্পূরকগুলি প্রচলিতের বিকল্প নয় প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা. এগুলিকে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নির্দেশনায় একটি ব্যাপক পদ্ধতির অংশ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: প্রতিটি সম্পূরকের সাথে যুক্ত সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি যদি কোনো প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সারণী: প্রোস্টেট ক্যান্সারের সম্পূরক সম্পূরকগুলির সারাংশ সম্ভাব্য উপকারিতা ডোজ গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা লাইকোপেন ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে মন্থর করতে পারে 10-30 মিলিগ্রাম দৈনিক প্রতিরোধের জন্য আরও কার্যকর সেলেনিয়াম প্রতিরোধে ভূমিকা পালন করতে পারে 200-40 মিলিগ্রাম সাধারণ ভিটামিন ই 200-400 গ্রাম মাত্রা সুপারিশকৃত N/A কিছু গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট (EGCG) ল্যাবে ক্যান্সার বিরোধী বৈশিষ্ট্য বাড়াতে পারে 400-800 mg EGCG দৈনিক আরও গবেষণার প্রয়োজন ডালিমের নির্যাস ধীরে ধীরে অগ্রগতি করতে পারে 1000 মিলিগ্রাম দৈনিক প্রাথমিক গবেষণা দেখেছি পালমেটো প্রস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য পরিবর্তনশীল নয় প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য একটি হলরোগিং এর গুরুত্ব প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিৎসা চিকিত্সা, জীবনধারা পরিবর্তন, এবং সহায়ক থেরাপির অন্তর্ভুক্ত একটি ব্যাপক পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল, এবং পর্যাপ্ত ঘুম চিকিৎসার সময় সামগ্রিক সুস্থতায় অবদান রাখতে পারে। উপসংহার যদিও কিছু সম্পূরক প্রোস্টেট স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার প্রতিশ্রুতি দেখায়, সতর্কতার সাথে এবং একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নির্দেশনায় তাদের সাথে যোগাযোগ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পরিপূরক হয় না প্রচলিত জন্য একটি প্রতিস্থাপন প্রোস্টেট ক্যান্সার চিকিত্সা. প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিৎসাকে সর্বদা অগ্রাধিকার দিন এবং আপনি বিবেচনা করছেন এমন কোনো পরিপূরক থেরাপির বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ বজায় রাখুন। মনে রাখবেন যে এখানে প্রদত্ত তথ্য পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। তথ্যসূত্র Giovannucci E. টমেটো ক্যারোটিনয়েড, লাইকোপেন এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মহামারী সংক্রান্ত গবেষণার একটি পর্যালোচনা। J Natl Cancer Inst. 1999;91(4):317-331। Lippman SM, Klein EA, Goodman PJ, et al. প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকিতে সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই এর প্রভাব: সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই ক্যান্সার প্রতিরোধ ট্রায়াল (SELECT)। জামা. 2009;301(1):39-51।