
ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka pilikia o ka maʻi maʻi umauma ma nā makahiki like ʻole: ʻimi ʻana i ke kākoʻo ma kahi kokoke iā ʻoe. Hoʻoponopono ia i nā pilikia maʻamau a kōkua i ka poʻe e hoʻokele i kā lākou huakaʻi mālama ola.
ʻO ka maʻi ʻaʻai ʻana he pilikia olakino koʻikoʻi e pili ana i nā wahine o nā makahiki āpau, ʻoiai ke loli ka pilikia i ke ola o ka wahine. He mea koʻikoʻi ka hoʻomaopopo ʻana i kou pilikia e pili ana i kou mau makahiki no ka hoʻokele olakino olakino. E ʻimi kēia alakaʻi i nā kumu pilikia o ka maʻi maʻi maʻi ma muli o nā makahiki, e kūkākūkā i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka nānā ʻana, a kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā kumuwaiwai a me ke kākoʻo ma kou wahi. ʻO ka ʻike mua ke kī i ka mālama maikaʻi ʻana, no laila he mea nui ka ʻike i kahi e loaʻa ai ka ʻike a me ka mālama.
ʻOiai ʻaʻole maʻamau, hiki ke loaʻa ka maʻi kanesa o ka umauma i nā wahine ʻōpio. ʻO nā kumu pilikia i kēia mau makahiki he moʻolelo ʻohana no ka maʻi maʻi maʻi umauma, nā hoʻololi genetic (e like me BRCA1 a me BRCA2), a me ka ʻiʻo o ka umauma. Manaʻo ʻia nā hoʻokolohua maʻamau o ka umauma, ʻoiai ʻaʻole i nānā mau ʻia nā mammograms a hiki i nā makahiki ma hope. He mea koʻikoʻi ka ʻike i kāu moʻolelo ʻohana. Inā he pilikia kou, pono ke kūkākūkā me kāu kauka.
Ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma piʻi nui i kēia pūʻulu makahiki. Ua lilo nā mammograms i mea nui o ka mālama pale ʻana, me nā manaʻo ʻokoʻa e pili ana i nā kumu pilikia a me ka mōʻaukala ʻohana. ʻO ka nānā maʻamau me kāu kauka, me nā mammograms e like me ka ʻōlelo ʻana, he mea nui. ʻO ka ʻike mua ʻana ma kēia pae e hoʻomaikaʻi nui i nā hopena lapaʻau.
Ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma ʻoiai ke neʻe nei ka manaʻo i ka nānā mau ʻana a me ka mālama ʻana i nā pilikia olakino. Ke hoʻomau nei nā mammograms maʻamau a me nā nānā ʻana i ke koʻikoʻi, me ka nānā ʻana i nā mea olakino ʻē aʻe e pili ana i ka maikaʻi holoʻokoʻa. Hiki i kēia pūʻulu makahiki ke pōmaikaʻi mai nā hui kākoʻo a me nā kumuwaiwai i kālele ʻia i ka hoʻokele ʻana i ka hoʻokele olakino lōʻihi ma hope o ka ʻike ʻana o ka maʻi ʻaʻai umauma.
He mea nui ka loaʻa ʻana o ka mālama maikaʻi. Hiki i nā kumuwaiwai he nui ke kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā kikowaena screening a me nā loea ma kahi kokoke iā ʻoe. Hiki i nā ʻenekini hulina ke kōkua, akā hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻaʻike i kāu kauka mālama mua a i ʻole nā halemai kūloko no nā ʻōlelo aʻoaʻo. Nui nā halemai i hoʻolaʻa i nā keʻena olakino umauma e hāʻawi ana i nā lawelawe piha, me ka diagnostics a me ka mālama ʻana. E noʻonoʻo i ka noiʻi ʻana i nā hui kūloko i loea i ka ka maʻi ʻaʻai umauma kākoʻo, e like me ka ʻAmelika Hui Pū ʻIa a i ʻole nā hui aloha ʻāina a kūloko paha.
Ke alo a ka maʻi ʻaʻai umauma hiki ke hoʻopilikia i ka naʻau. Hāʻawi nā hui kākoʻo i kahi wahi palekana a me ke aloha e launa pū me nā poʻe ʻē aʻe e loaʻa ana i nā ʻike like. Hāʻawi kēia mau hui i ke kākoʻo noʻonoʻo koʻikoʻi, nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono, a me ke ʻano o ke kaiāulu. Nui nā halemai a me nā kikowaena maʻi maʻi e hāʻawi i nā hui kākoʻo, a i ʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā kaiāulu pūnaewele i hoʻolaʻa ʻia no ka hāʻawi ʻana i ke kākoʻo peer-to-peer.
He moolelo ohana no ka maʻi ʻaʻai umauma hoʻonui nui i kou pilikia. Hiki i ka hoʻāʻo genetic ke ʻike i nā mutation genes kikoʻī e hoʻonui ai i ka maʻalahi. Inā he moʻolelo ʻohana koʻikoʻi kou, e kamaʻilio pū me kāu kauka a i ʻole ke kākāʻōlelo genetic. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kāu ʻike pilikino pilikino a hoʻomaopopo i kāu mau hoʻoholo kānana. E hoʻomanaʻo, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i kāu mau mea pilikia e hoʻoikaika iā ʻoe e hana i nā hana koʻikoʻi i ka pale ʻana i kou olakino.
Hiki ke maʻalahi a ʻokoʻa nā hōʻailona mua. Hiki iā lākou ke hoʻokomo i kahi puʻupuʻu a mānoanoa paha i ka umauma, hoʻololi i ke ʻano o ka umauma a i ʻole ka nui, ka hoʻokuʻu ʻana o ka nipple, a i ʻole ka ʻili o ka ʻili. He mea koʻikoʻi ke nīnau i ke kauka inā ʻike ʻoe i nā loli maʻamau.
ʻOkoʻa nā ʻōlelo hōʻike mammography ma muli o ka makahiki, ka mōʻaukala ʻohana, a me nā mea pilikia ʻē aʻe. E kūkākūkā me kāu kauka no ke alakaʻi ponoʻī ʻana i ka papa hoʻonohonoho pono.
'Ōlelo Aʻo: Ua manaʻo ʻia kēia ʻike no ka ʻike ākea a me nā kumu ʻike wale nō, ʻaʻole ia he ʻōlelo aʻoaʻo olakino. E kūkākūkā mau me kekahi kauka lapaʻau kūpono no nā pilikia olakino a i ʻole ma mua o ka hoʻoholo ʻana e pili ana i kou olakino a lapaʻau paha.
| Hui Makahiki | ʻO nā kumu pilikia nui | Manaʻo ʻia ka nānā ʻana |
|---|---|---|
| 20s-30s | Moʻolelo ʻohana, genetic mutations | Nā hōʻike umauma ponoʻī, hōʻike umauma kino e like me ka ʻōlelo |
| 40s-50s | ʻO ka makahiki, ka moʻolelo ʻohana, nā hoʻololi genetic | Nā mammograms makahiki, hoʻokolohua umauma kino |
| 60s+ | Makahiki, moʻolelo kahiko | Hoʻomau ʻia nā mammograms a me nā hoʻokolohua umauma maʻi, e like me ka ʻōlelo a ke kauka |
No ka 'ike hou aku e pili ana i ke ola kino a me ka mālama 'ana i ka ma'i 'a'ai, e no'ono'o e 'imi i nā kumuwaiwai ma ka Shandong Baofa Cancer Research Institute.