
Ke ʻimi nei kēia ʻatikala i nā ala kūpono no ka mālama ʻana a me ka mālama ʻana i nā pōhaku kīkī, hāʻawi i nā ʻike i nā koho lapaʻau like ʻole, nā hana pale, a me nā kumuwaiwai e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kēia pilikia olakino maʻamau. E noʻonoʻo mākou i nā kumu e hoʻopili ai i ke kumukūʻai o pōhaku ʻāʻī makamae lapaʻau a hāʻawi i nā ʻōlelo aʻo kūpono no nā poʻe e ʻimi nei i ka mālama kūpono.
ʻO nā pōhaku ʻāʻī he mea paʻakikī, ʻo ka mineral crystalline a me nā waihona paʻakai i hana ʻia i loko o nā puʻupaʻa. ʻOkoʻa ka nui a me ke ʻano o kēia mau pōhaku, e alakaʻi ana i nā ʻano hōʻailona, mai ka ʻeha ʻeha a hiki i ka ʻeha nui. ʻO nā kumukūʻai lapaʻau e hilinaʻi nui ʻia i ka nui, wahi, a me ka helu o nā pōhaku, a me ke olakino holoʻokoʻa o kēlā me kēia kanaka.
Nui nā kumu i ka uku holoʻokoʻa o pōhaku ʻāʻī makamae lapaʻau. Aia kēia mau mea:
Ma mua o ka ʻimi ʻana i nā hana lapaʻau, hiki i ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona ke hōʻemi nui i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā pōhaku hou a i kekahi manawa e kōkua i ka hele ʻana i nā pōhaku liʻiliʻi. Aia kēia mau mea:
No nā hōʻailona haʻahaʻa, hiki i nā mea hoʻomaha ʻeha ma luna o ka counter e like me ka ibuprofen ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu.
No nā pōhaku nui a ʻoi aku paha ka pilikia, pono ka hana lapaʻau. Loaʻa kekahi mau koho kūpono kūpono:
Kāohi i ka hoʻi hou ʻana o pōhaku ʻāʻī makamae koʻikoʻi. ʻO ka nānā mau me kāu kauka, me ka mālama ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo meaʻai a me ka hydration lawa, hiki ke hōʻemi nui i kou pilikia. Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā hoʻololi meaʻai kikoʻī e pili ana i ke ʻano o kāu mau pōhaku mua.
Hiki i kekahi mau kumuwaiwai ke kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā koho lapaʻau maʻi maʻi maʻi:
E hoʻomanaʻo, ʻo ka ʻike mua ʻana a me ka hoʻopili ʻana he kī nui i ka mālama ʻana i nā pōhaku kīkī me ka maikaʻi a me ka uku. Inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona e like me ka ʻeha nui ma kou ʻaoʻao a i ʻole ka ʻaoʻao, ke kuni, ka nausea, a i ʻole ke koko i loko o kou mimi, e nīnau koke i ke kauka.
Hoʻokaʻawale: No ka ʻike ākea kēia ʻike a ʻaʻole ia he ʻōlelo aʻoaʻo olakino. E kūkākūkā mau me kekahi ʻoihana mālama ola no ka hōʻoia ʻana a me ka mālama ʻana i nā pōhaku kīkī.
No ka ʻike hou aku e pili ana i ka mālama ʻana i ka maʻi kanesa a me nā lawelawe pili, e kipa Shandong Baofa Cancer Research Institute.