
He maha nga wa ka puta mai te mate pukupuku whatukuhu me nga tohu ngawari i te timatanga. Ahakoa he maha nga mea ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o te mate pukupuku whatukuhu, ko te kitenga wawe ka tino pai ake nga hua maimoatanga. Ka tirotirohia e tenei tuhinga nga huarahi utu ki te tautuhi i te kaha tohu iti o te mate pukupuku whatukuhu, e whakanui ana i te hiranga o te rapu i nga mahi hauora ngaio mo te taatai me te maimoatanga tika.
Ko te mate pukupuku o te whatukuhu, e mohiotia ana ko te renal cell carcinoma (RCC), he mate ka puta nga pūtau mate pukupuku i roto i nga whatukuhu. Ahakoa te matatau tohu iti o te mate pukupuku whatukuhu ka kitea ake, ka ngawari te warewarehia nga tohu moata mo etahi atu tikanga. He mea nui te tātaritanga wawe mo te maimoatanga whai hua.
He maha nga mea ka nui ake te tupono o te mate pukupuku whatukuhu, tae atu ki te kai paipa, te momi, te toto toto tiketike, te hitori o te whanau mo te mate pukupuku whatukuhu, me te rongo mo te wa roa ki etahi matū. Ma te mohio ki o ahuatanga morearea ka awhina koe ki te aro turuki i to hauora.
He maha nga tohu moata o te mate pukupuku whatukuhu he iti te utu ki te kitea. Ahakoa e hiahia ana te tātaritanga katoa ki te aro hauora ngaio, ma te kite i enei tohu ka akiaki koe ki te rapu awhina wawe atu i muri mai. Kia maumahara, ko enei korero mo nga kaupapa korero anake, kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.
He tohu rongonui tenei, he iti noa te utu ki te kitea. Ma te whakamatautau mimi ngawari i te kainga, ahakoa ehara i te mea he tohu tuturu, ka kitea te toto. Ko te tohe tonu o te toto i roto i te mimi, ahakoa he waatea, ka tika kia toro atu ki tetahi tohunga hauora.
Ko te rongo i te putunga, i te mamae tonu ranei i te waahi o to whatukuhu ka tohu pea he raru. Ahakoa ehara i te mea tino tuturu te tirotiro whaiaro, he mea nui te aro ki nga ahuatanga rerekee. Ma te whakamatautau tinana a te taote ka taea te tirotiro ano i tenei.
Ko te ngenge me te ngoikoretanga kaore i te whakamaramatia, ka mau tonu te tohu mo nga momo raruraru hauora, tae atu ki te mate pukupuku whatukuhu. Ahakoa he maha nga mea ka whai waahi ki te ngenge, me tirotirohia te ngenge tonu me te kore he take.
Ko te paheketanga o te taumaha me te kore e kai kai, me te whakanui i te korikori tinana tetahi atu haki whero. Ahakoa he maha nga take mo te mate taimaha, ko te mate taimaha kaore i te whakamaramahia me etahi atu tohu ka akiaki i te aromatawai hauora.
Ko te toto teitei he tohu noa, ahakoa ehara i te mea ko te mate pukupuku whatukuhu anake, he tohu pea mo nga raru o te whatukuhu. Ko te aro turuki i te pehanga toto i ia te waa he iti te utu me te ngawari ki te toro atu. Shandong Baofa Cancer Research Institute e whakarato ana i nga kaupapa tirotiro mate pukupuku matawhānui.
Mena ka pa ki a koe etahi o nga tohu o runga ake nei, ina koa ka tohe tonu, ka haere tahi ranei me etahi atu huringa rereke o to hauora, he mea nui ki te rapu tohutohu hauora ngaio. Ko te kitenga wawe me te maimoatanga o te mate pukupuku whatukuhu ka tino pai ake nga hua.
Ko nga korero e whakaratohia ana i roto i tenei tuhinga ko te tikanga mo te matauranga whanui me nga kaupapa korero anake, a ehara i te mea he tohutohu rongoa. He mea nui ki te korero ki tetahi tohunga ngaio hauora whai mana mo nga raruraru hauora, i mua ranei i te whakatau i nga whakatau e pa ana ki to hauora, maimoatanga ranei. He mea kino te maimoatanga whaiaro, he mea tino nui te kitenga moata me te tātaritanga tika mo te whakahaere pai o tetahi ahuatanga hauora.
Ehara enei korero i te whakakapi mo nga tohutohu hauora ngaio. Me rapu i nga tohutohu a to rata me etahi atu kaiwhakarato hauora whai tohu me nga patai kei a koe mo tetahi mate hauora.
| Tohutohu | Utu pea mo te rapunga | Notes |
|---|---|---|
| Toto i roto i te Mimi | Iti (Whakamātautau mimi ki te kāinga) | Me whakamana e te taote. |
| Te mamae o te taha | Iti (Whakamātautau tinana) | Me aromatawai ngaio. |
| Te ngenge/Paimaha | Iti (Aroturuki-whaiaro) | Me whakatewhatewha atu e te taote. |
| Te toto teitei | Iti (Aroturuki toto i te kainga) | Ka tūtohuhia te aroturuki i ia te wā. |