
Ko tenei aratohu matawhānui e whakarato ana i nga korero mo nga mea noa Haina nga tohu o te mate pukupuku uma e tata ana ki ahau, e whakanui ana i te hiranga o te kitenga moata me te uru atu ki te hauora kounga. Ka tuhurahia e matou nga momo tohu, tikanga tātari, me nga rauemi e waatea ana i Haina mo te hunga e awangawanga ana mo te mate pukupuku uma. Ko te kitenga wawe ka tino pai ake nga hua maimoatanga, no reira he mea nui te maarama ki enei tohu.
Ko tetahi o nga tino kitea Haina nga tohu o te mate pukupuku uma e tata ana ki ahau he rereke te ahua o te uma. Kei roto pea he putunga, he pupuhi ranei i te u, i raro ranei i te ringa, he panoni i te rahi o te uma, te ahua ranei o te u, te riu o te kiri, te whero, te kiri o te u ranei. He mea nui kia mahara ehara nga kapia katoa i te mate pukupuku, engari ko nga huringa rereke ka whakamanahia he arotake hauora. Ka taea e nga whakamatautau whaiaro auau te awhina wawe ki te kite i nga huringa.
Ko nga huringa o te nipple, penei i te rere (he toto, he maamaa ranei), he hurihanga (ka huri ki roto), he mamae ranei, he tohu ano mo te mate pukupuku uma. Ka puta enei huringa me te kore o te putunga karekau ranei. He mea nui ki te toro atu ki tetahi tohunga hauora mo nga rereke rereke o te nipple.
I tua atu i nga huringa o te u, ka pa ki etahi o nga wahine etahi atu tohu penei i te mamae o te uma, o raro ranei, te pupuhi, te whakanui ranei o tetahi uma, te maremare tonu, te poto o te manawa (i nga keehi kua pahemo). Ko enei tohu kaore pea i te hono tika ki te mate pukupuku o te uma, engari he mea nui tonu te rapu rongoa mena kei te raru koe i etahi huringa rereke.
Mena kei te raru koe i tetahi o nga mea kua kiia ake nei Haina nga tohu o te mate pukupuku uma e tata ana ki ahau, he mea nui ki te rapu i nga mahi hauora tonu. Ko te kitenga wawe te mea matua mo te maimoatanga angitu. He maha nga hohipera rongonui me nga whare haumanu puta noa i Haina e tohunga ana ki te oncology me te tiaki mate pukupuku uma. He maha e tuku ana i nga hangarau tātaritanga matatau me nga whiringa maimoatanga. Hei tauira, ko te Shandong Baofa Cancer Research Institute he whare rongonui e mohiotia ana mo ona tohungatanga ki te rongoa mate pukupuku me te rangahau.
Ko te tirotiro i te mate pukupuku u ko te whakakotahitanga o te whakamatautau tinana, mammography, ultrasound, biopsy, me etahi atu tikanga atahanga. Ka whakatauhia e to taakuta nga tikanga tātaritanga e tika ana i runga i o tohu takitahi me te hitori o to hauora. Ka awhina enei whakamatautau ki te whakapumau i te ahua o te mate pukupuku, i te kore ranei o te mate pukupuku me te whakatau i te waahi o te mate.
He rereke nga whiringa maimoatanga mo te mate pukupuku uma i runga i te momo me te waahi o te mate pukupuku. Ko nga tikanga maimoatanga noa ko te pokanga, te chemotherapy, te whakamaarama iraruke, te whakamaarama homoni, me te whakamaarama kua whakaritea. Ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga whaiaro e aro ana ki o hiahia me o ahuatanga. Ko te whai waahi ki nga maimoatanga matatau me te tautoko tonu he mea nui mo nga hua pai.
Ahakoa karekau he huarahi maamaa hei aukati i te mate pukupuku uma, ma te pupuri i te noho ora ka whakaitihia to tupono. Kei roto i tenei ko te korikori i nga wa katoa, te pupuri i te taumaha hauora, te whakaiti i te inu waipiro, me te karo i te nui o te rongo ki te radiation. He mea nui nga whakamatautau u me te mammogram i ia wa, ina koa mo nga wahine neke atu i te 40, kia kitea wawe. Ko te kitenga wawe ka tino pai ake te reeti oranga.
Ko enei korero mo nga kaupapa matauranga anake, a kaua e kiia he tohutohu rongoa. He mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora mo nga awangawanga e pa ana ki to hauora. Ka taea e ratou te arahi me te tautoko i runga i o ahuatanga motuhake. Ko nga korero e whakaratohia ana i konei kaore i te whakapau kaha, ka rereke pea nga wheako takitahi.
Mo etahi atu korero mo te mate pukupuku uma, ka taea e koe te toro atu ki nga whakahaere rongonui penei i te American Cancer Society (https://www.cancer.org/) me te National Cancer Institute (https://www.cancer.gov/). Kia mahara ki te rapu tohutohu mai i nga tohunga ngaio hauora whai mana.