түрүү булчирхайн хорт хавдрыг эмчлэх хамгийн сайн нэмэлтүүд

Хэдийгээр нэмэлт тэжээл нь уламжлалт хоолыг орлож болохгүй түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээ, зарим судалгаанаас үзэхэд зарим хүнсний нэмэлтүүд нь дэмжих ашиг тустай байж болно. Энэ нийтлэлд нотолгоонд суурилсан нэмэлт тэжээлүүд, түрүү булчирхайн эрүүл мэндэд үзүүлэх үүрэг, аюулгүй, мэдээлэлтэй хэрэглэхэд чухал ач холбогдолтой зүйлсийг судалсан болно. Эдгээр нэмэлтүүдийн цаадах шинжлэх ухааныг ойлгох нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэйгээ зөвлөлдсөний үндсэн дээр эрүүл мэндийн аялалынхаа талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг хүмүүст олгоно. Энэхүү гарын авлага нь хамгийн ирээдүйтэй сонголтууд, боломжит ашиг тус, аюулгүй байдлын талаар анхаарах зүйлсийг иж бүрэн тоймлон харуулсан болно.Түрүү булчирхайн хорт хавдар ба нэмэлт тэжээлийн үүргийн талаархи ойлголтТүрүү булчирхайн хорт хавдар нь эрэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог хорт хавдар юм. Мэс засал, цацраг туяа, дааврын эмчилгээ зэрэг эмчилгээний эмчилгээ нь үндсэн арга байдаг ч зарим хүмүүс нэмэлт эмчилгээ, түүний дотор хоолны нэмэлт тэжээлийг судалж үздэг. Нэмэлтүүд гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм үгүй Уламжлалт эмчилгээг орлох боловч дэмжих ашиг тустай байж магадгүй.Түрүү булчирхайн хорт хавдрыг дэмжих зорилгоор судлагдсан шилдэг нэмэлтүүд1. Ликопен Ликопен нь улаан лооль болон бусад улаан жимсэнд агуулагддаг хүчтэй антиоксидант бөгөөд түрүү булчирхайн эрүүл мэндэд үзүүлэх үүрэг рольтойг нь судалжээ. Зарим судалгаагаар ликопен нь өсөлтийг удаашруулахад тусалдаг түрүү булчирхайн хорт хавдар эсүүд. -д хэвлэгдсэн мета-анализ Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн сэтгүүл ликопины хэрэглээ ихсэх ба түрүү булчирхайн хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулах хооронд бага зэргийн хамаарал байгааг харуулсан.1 Гэсэн хэдий ч үр нөлөө нь одоо байгаа хорт хавдрыг эмчлэхээс илүүтэйгээр урьдчилан сэргийлэхэд илүү тод харагдаж байна. Үргэлж зөвлөлд Шаньдун Баофагийн хорт хавдрын судалгааны хүрээлэн эсвэл таны эмч.Тун: Судалгаанд ихэвчлэн өдөрт 10-30 мг-ийн тунгаар хэрэглэдэг.2. Селен Селен нь антиоксидант шинж чанартай чухал ул мөр эрдэс юм. Судалгаанаас харахад селен нь түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд түүний хөгжлийг удаашруулдаг. Томоохон судалгаа болох SELECT туршилт нь анхандаа селенийн нэмэлт тэжээлийн талаар санаа зовниж байсан боловч цаашдын дүн шинжилгээ нь селений түвшин багатай эрчүүдэд ашиг тустай болохыг харуулж байна.2Тун: Ердийн тун нь өдөрт 200-400 мкг хооронд хэлбэлздэг. Ялангуяа та өөр нэмэлт бэлдмэл эсвэл эм хэрэглэж байгаа бол селений бэлдмэл хэрэглэх нь тохиромжтой эсэхийг эмчтэйгээ зөвлөлд.3. Өөр нэг антиоксидант болох Евитамин Е нь түрүү булчирхайн хорт хавдарт үзүүлэх нөлөөг судалсан. Гэсэн хэдий ч SELECT-ийн туршилтаар Е витаминыг селентэй хослуулан хэрэглэх нь түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаггүй бөгөөд зарим хүмүүст эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.2 Тиймээс Е витаминыг тогтмол хэрэглэж байх хэрэгтэй түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээ эсвэл урьдчилан сэргийлэхийг ерөнхийд нь зөвлөдөггүй.4. Ногоон цайны ханд (EGCG) Ногоон цайны ханд, ялангуяа эпигаллокатехин галлат (EGCG) нь лабораторийн судалгаагаар хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай болохыг харуулсан. Зарим судалгаагаар EGCG нь өсөлтийг саатуулдаг түрүү булчирхайн хорт хавдар эсүүд болон апоптозыг (эсийн үхлийг) дэмждэг. Гэсэн хэдий ч хүн дээр хийсэн эмнэлзүйн туршилтууд холимог үр дүнд хүрсэн. EGCG нэмэлтийн оновчтой тун ба урт хугацааны үр нөлөөг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна. Түрүү булчирхайн хорт хавдрын судалгааны талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл зочилно уу Шаньдун Баофагийн хорт хавдрын судалгааны хүрээлэн.Тун: Судалгаанд ихэвчлэн өдөрт 400-800 мг EGCG-ийн тунг хэрэглэдэг.5. Анар жимсний ханд Анар жимсний ханд нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөг нь судалсан байдаг. Зарим урьдчилсан судалгаагаар анар жимсний ханд нь өвчний явцыг удаашруулж болзошгүйг харуулж байна түрүү булчирхайн хорт хавдар түрүү булчирхайн өвөрмөц антиген (PSA) түвшинд нөлөөлөх замаар. Гэсэн хэдий ч эдгээр үр дүнг баталгаажуулахын тулд илүү бат бөх клиник туршилт хийх шаардлагатай байна.Тун: Судалгаанаас үзэхэд тун нь өөр өөр байдаг ч зарим нь өдөрт 1000 мг стандартчилагдсан анарын ханд хэрэглэдэг.6. Saw PalmettoSaw palmetto нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын бус томрол болох түрүү булчирхайн томролыг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг. Хөрөө палметто нь ойр ойрхон шээх гэх мэт BPH-ийн шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг ч урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаггүй түрүү булчирхайн хорт хавдар. BPH болон түрүү булчирхайн хорт хавдрыг ялгах нь чухал бөгөөд зөв оношлох, эмчлэхийн тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм. Нэмэлт бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө анхаарах зүйлс Эмчтэйгээ зөвлөлдөх: Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс өмнө, ялангуяа үед түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээ, хавдрын эмч эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлд. Тэд таны одоогийн эм, эмчилгээтэй харьцах боломжит байдлыг үнэлэх боломжтой. Эх сурвалжийн чанар: Гуравдагч талын туршилтанд хамрагдсан нэр хүндтэй брэндүүдийн нэмэлтийг сонгоорой. Ингэснээр та шошгон дээр бичигдсэн зүйлийг авах боломжтой болно. Тун: Нэмэлт бүтээгдэхүүний шошгон дээр эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ зөвлөсөн тунгийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Болзошгүй харилцан үйлчлэл: Нэмэлт болон эмийн хоорондын харилцан үйлчлэлийн талаар мэдэж аваарай. Жишээлбэл, зарим нэмэлтүүд нь цус шингэлэгч эсвэл хими эмчилгээний эмэнд саад учруулж болно. Эмчилгээг орлуулахгүй: Нэмэлтүүд нь уламжлалт хоолыг орлохгүй гэдгийг санаарай түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээ. Эдгээрийг эрүүл мэндийн мэргэжилтний удирдлаган дор цогц арга барилын нэг хэсэг болгон ашиглах ёстой. Гаж нөлөө: Нэмэлт тус бүртэй холбоотой болзошгүй гаж нөлөөг мэдэж байх. Хэрэв танд ямар нэгэн сөрөг нөлөө илэрвэл хэрэглэхээ зогсоож, эмчтэйгээ зөвлөлд. Хүснэгт: Түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх нэмэлтүүдийн хураангуй Боломжит ашиг тус Тун Чухал анхаарах зүйл Ликопен Хорт хавдрын эсийн өсөлтийг удаашруулж болно Өдөр бүр 10-30 мг Урьдчилан сэргийлэхэд илүү үр дүнтэй Селен Урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим ногоон цайны ханд (EGCG) эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй. Лабораторид хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй. Өдөр бүр 400-800 мг EGCG. Илүү их судалгаа хийх шаардлагатай Анар жимсний хандыг удаашруулж болно Өдөр бүр 1000 мг. Урьдчилсан судалгаагаар Saw Palmetto BPH-ийн шинж тэмдгийг эмчилдэг Хувьсагч Түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээнд зориулагдаагүй. түрүү булчирхайн хорт хавдар Эмнэлгийн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, дэмжих эмчилгээг багтаасан цогц арга барилыг хамардаг. Эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, стресстэй тэмцэх арга барил, хангалттай унтах зэрэг нь эмчилгээний явцад ерөнхий сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулдаг.Дүгнэлт Зарим нэмэлтүүд түрүү булчирхайн эрүүл мэндийг дэмжинэ гэж амлаж байгаа ч эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн удирдлаган дор болгоомжтой хандах нь маш чухал юм. Нэмэлтүүд нь үгүй уламжлалтыг орлуулах түрүү булчирхайн хорт хавдрын эмчилгээ. Нотолгоонд суурилсан эмчилгээний эмчилгээг үргэлж эрэмбэлж, нэмэлт эмчилгээний талаар эмчтэйгээ нээлттэй харилцаж байгаарай. Энд өгсөн мэдээлэл нь мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй гэдгийг санаарай. Ашигласан материал Жованнуччи E. Улаан лоолийн каротиноид, ликопен, хорт хавдрын эрсдлийн тархвар судлалын судалгааны тойм. J Natl Cancer Inst. 1999;91(4):317-331. Lippman SM, Klein EA, Goodman PJ, et al. Селен ба Е витамины түрүү булчирхайн хорт хавдар болон бусад хорт хавдрын эрсдэлд үзүүлэх нөлөө: Селен ба Е витамины хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх туршилт (SELECT). ЖАМА. 2009;301(1):39-51.