گردن جي درد جي علامات جو علاج

گردن جو درد مختلف بنيادي حالتن جي ڪري هڪ ڪمزور علامتي ٿي سگهي ٿو. هي گائيڊ ڳولي ٿو عام سببن، اثرائتي علاج جا اختيار، ۽ انتظام ڪرڻ لاءِ خود سنڀال واري حڪمت عملي گردڪ درد جي علامات. درد جي بنيادي سبب کي سمجھڻ تمام ضروري آھي علاج جو مناسب منصوبو طئي ڪرڻ لاءِ. سمجھڻ گردي جي درد کي ڇا محسوس ٿئي ٿو گردن جو درد؟گردن جي درد جي علامات عام طور تي پٺيءَ ۾ محسوس ٿيندا آهن، رڳو رٻڙ جي هيٺان، هڪ يا ٻنهي پاسن تي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ مسلسل درد يا هڪ تيز، ڇڪڻ وارو درد جيڪو اچي ٿو ۽ وڃي ٿو. درد ڳاڙهي يا پيٽ ڏانهن وڌي سگهي ٿو. اهو تمام ضروري آهي ته گردي جي درد کي پٺي جي درد کان فرق ڪرڻ، جيڪو اڪثر ڪري پوئتي هيٺ محسوس ڪيو ويندو آهي ۽ عضلات جي تڪليف سان لاڳاپيل آهي. گردن جي درد جا عام سبب ڪيتريون ئي حالتون ٿي سگهن ٿيون. گردڪ درد جي علاماتشامل آهن: گردي جي پٿري: معدنيات ۽ لوڻ جا سخت ذخيرا جيڪي گردئن اندر ٺهن ٿا. اهي شديد درد جو سبب بڻجي سگهن ٿا جيئن اهي پيشاب جي رستي ذريعي هلن ٿا. گردن جي انفيڪشن (Pyelonephritis): هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن جيڪو گردئن کي متاثر ڪري ٿو. علامتن ۾ اڪثر ڪري بخار، ٿڪ، متلا ۽ الٽي شامل آهن، پوئتي درد سان گڏ. پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTI): جڏهن ته بنيادي طور تي مثاني تي اثر انداز ٿئي ٿو، UTIs گردئن تائين پکڙجي سگهي ٿو، درد ۽ ٻيون علامتون پيدا ڪري ٿي. گردي جي زخم: گردئن کي صدمو، جهڙوڪ حادثي يا راندين جي زخم کان، درد پيدا ڪري سگهي ٿي. پولي سسٽڪ گردن جي بيماري (PKD): هڪ جينياتي خرابي جي خاصيت آهي جيڪو گردئن ۾ ڪيترن ئي سيسٽن جي واڌ سان. گردي جو ڪينسر: نادر ڪيسن ۾، گردڪ درد جي علامات گردي جي ڪينسر جي نشاني ٿي سگهي ٿي. گردي جي درد جي تشخيص جيڪڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو گردڪ درد جي علامات, اهو ضروري آهي ته هڪ صحت جي سار سنڀار پروفيشنل سان صلاح ڪرڻ لاء هڪ مناسب diagnosis لاء. تشخيصي تجربن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو: پيشاب جو تجزيو: انفڪشن، رت، يا پيشاب ۾ ٻين غير معموليات جي جانچ ڪرڻ لاء. رت جا امتحان: گردئن جي ڪارڪردگي جو جائزو وٺڻ ۽ انفيڪشن جي نشانين کي ڳولڻ لاء. تصويرن جا امتحان: جهڙوڪ الٽراسائونڊ، سي ٽي اسڪين، يا ايم آر آئي، گردئن کي ڏسڻ ۽ ڪنهن به ساخت جي غير معمولي يا رڪاوٽ جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء. گردن جي درد لاء علاج جا اختيار گردڪ درد جي علامات بنيادي سبب تي منحصر آهي. هتي ڪجھ عام علاج جا طريقا آهن: طبي علاج درد جو انتظام: اوور-دي-ڪائونٽر درد رليفرز، جهڙوڪ ibuprofen يا acetaminophen، مدد ڪري سگھن ٿا نرم ۽ اعتدال پسند درد کي منظم ڪرڻ ۾. سخت درد لاءِ سخت درد جون دوائون مقرر ڪري سگهجن ٿيون. اينٽي بايوٽيڪس: گردئن جي انفيڪشن لاء، بيڪٽيريا جي انفيڪشن کي ختم ڪرڻ لاء اينٽي بايوٽيڪٽس ضروري آهن. گردي جي پٿري جو علاج: گردئن جي پٿرن لاءِ علاج جا اختيار مختلف ٿين ٿا پٿر جي ماپ ۽ مقام جي لحاظ کان. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو: درد جي دوا ۽ وڌندڙ سيال جو استعمال: ننڍن پٿرن لاءِ جيڪي ممڪن آهن ته پاڻ تي لنگهي وڃن. دوائون: ureter کي آرام ڪرڻ ۽ پٿر کي وڌيڪ آساني سان گذرڻ ۾ مدد ڏيڻ. Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy (ESWL): هڪ غير جارحيت وارو عمل جيڪو پٿر کي ٽوڙڻ لاءِ جھٽڪي جي لهرن کي استعمال ڪري ٿو ننڍن ٽڪرن ۾. ureteroscopy: هڪ طريقو جنهن ۾ هڪ پتلي، لچڪدار ٽيوب هڪ ڪئميرا سان گڏ ureter ۾ داخل ڪيو ويندو آهي پٿر کي هٽائڻ لاء. Percutaneous Nephrolithotomy: پٺيءَ ۾ ننڍڙي چيري ذريعي وڏي پٿر کي هٽائڻ لاءِ هڪ جراحي عمل. Polycystic گردن جي بيماري جو علاج: PKD لاءِ ڪوبه علاج ناهي، پر علاج موجود آهن علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ بيماري جي ترقي کي سست ڪرڻ لاءِ. ڪينسر جو علاج: گردي جي ڪينسر جي علاج ۾ سرجري، تابڪاري جي علاج، ڪيموٿراپي، يا ٽارگيٽيڊ ٿراپي شامل ٿي سگھي ٿي. گھر جي علاج ۽ خود سنڀال طبي علاجن کان علاوه، ڪيترائي گھر جي علاج ۽ خود سنڀال واري حڪمت عملين کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. گردڪ درد جي علامات: هائيڊريشن: گھڻي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ، خاص طور تي پاڻي، گردئن کي خارج ڪرڻ ۽ گردئن جي پٿر جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. روزانو گھٽ ۾ گھٽ 8 گلاس پاڻي پيئڻ جو مقصد. گرمي جو علاج: گرم ڪمپريس لاڳو ڪرڻ يا گرم غسل وٺڻ سان عضلات کي آرام ڪرڻ ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. غذائي تبديليون: درد جي بنيادي سبب تي مدار رکندي، غذائي تبديلين جي سفارش ڪري سگهجي ٿي. مثال طور، گردئن جي پٿرن سان ماڻهن کي شايد ضرورت هجي ته انهن جي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي آڪساليٽ سان ڀريل خوراڪ. تڪليف کان بچو: شراب، ڪيفين ۽ ٻين شين کان بچاء جيڪي پيشاب جي رستي کي خارش ڪري سگھن ٿا. شنڊونگ باوفا ڪينسر ريسرچ انسٽيٽيوٽ سان صلاح ڪريو: گردئن سان لاڳاپيل بيمارين ۾ جديد علاج جي اختيارن ۽ تحقيق لاءِ، شنڊونگ باوفا ڪينسر ريسرچ انسٽيٽيوٽ جامع ڪينسر جي سنڀال ۽ تحقيق فراهم ڪري ٿي، خاص طور تي گردئن جي ڪينسر جي شعبي ۾. اهي جديد تشخيصي ۽ علاج جون خدمتون پيش ڪن ٿا. گردن جي درد کي روڪڻ، جڏهن ته سڀني سببن جي ڪري نه آهي. گردڪ درد جي علامات روڪٿام آهن، ڪجهه طرز زندگي ۾ تبديليون توهان جي گردن جي مسئلن کي وڌائڻ جو خطرو گهٽائي سگهن ٿيون: هائيڊريٽ رهو: سڄو ڏينهن ڪافي مقدار ۾ پاڻي پيئو. هڪ صحتمند غذا برقرار رکڻ: لوڻ، پروسيس ٿيل کاڌو، ۽ مٺي مشروبات جي پنهنجي استعمال کي محدود ڪريو. هيٺيون حالتون سنڀاليو: ڪنٽرول حالتن جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاء بلڊ پريشر، جيڪو گردئن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. UTIs کي روڪڻ: سٺي صفائي جي مشق ڪريو ۽ پنهنجي مثاني کي باقاعده خالي ڪريو. باقاعده چيڪ اپ: پنهنجي گردن جي صحت جي نگراني ڪرڻ لاءِ باقاعدي طبي معائنو ڪرايو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ گردي جي بيماري جا خطرو آهن. جڏهن توهان کي فوري طور تي طبي ڌيان ڏيڻ گهرجي جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪنهن کي محسوس ڪيو ته فوري طور تي طبي ڌيان ڏيو: سخت، بيحد درد بخار يا ٿڌ، الٽي يا الٽي توهان جي پيشاب ۾ رت ۾ مشڪلات پيشاب ڪرڻ ۾ مشڪلات ۽ گردن جي ڪمن جي ٽيبلٽ جي رد عمل. گردي جي پٿر جي قسم جي غذائي سفارشون Calcium Oxalate کي محدود ڪريو آڪساليٽ سان مالا مال کاڌو (پالڪ، رابرب، نٽ)، مناسب ڪيلشيم جي مقدار برقرار رکو (mg/day)، سوڊيم جي مقدار گھٽايو. ڪلسيم فاسفيٽ سوڊيم جي مقدار کي گھٽايو، جانورن جي پروٽين کي محدود ڪريو، بنيادي حالتن کي پتو ڏيو جيڪي ڪلسيم جي سطح وڌائين. يورڪ ايسڊ کي محدود ڪريو purine سان مالا مال کاڌو (ڳاڙھو گوشت، آرگن ميٽ، سمندري کاڌو)، شراب جو استعمال گھٽايو، صحتمند وزن برقرار رکو. Struvite Treat underlying UTI، غور ڪيو جراحي هٽائڻ جي صورت ۾ وڏي. Cystine خاص طور تي سيال جي مقدار کي وڌايو، سيسٽين جي سطح کي گھٽائڻ لاء دوائن تي غور ڪريو. *اعلان: هي جدول عام غذائي سفارشون مهيا ڪري ٿو. ذاتي مشوري لاءِ صحت جي سار سنڀار جي پيشه ورانه يا رجسٽرڊ غذا جي ماهر سان صلاح ڪريو.*رد ڪرڻ: اها معلومات صرف تعليمي مقصدن لاءِ آهي ۽ ان کي طبي مشورو نه سمجهيو وڃي. جي تشخيص ۽ علاج لاء هميشه هڪ صحت جي سار سنڀار سان صلاح گردڪ درد جي علامات.