Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca

Fahmidda Xidhiidhada Suurtogalka ah ee Ka Dhaxeeya Cuntada, Hab-nololeedka, iyo Kansarka Pancreatic ee Shiinaha

Maqaalkani waxa uu sahaminayaa arrimaha khatarta ah ee la xidhiidha Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca, baarista caadooyinka cuntada, doorashada qaab nololeedka, iyo saamaynta deegaanka ee ku baahsan Shiinaha oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​dhacdooyinka cudurkan. Waxaan u dhuudhuubaneynaa natiijooyinka cilmi-baarista waxaanan bixinaa fikrado ku saabsan tallaabooyinka ka hortagga ah ee suurtagalka ah.

Sababaha Cunnada iyo Khatarta Kansarka Ganaca

Isticmaalka sare ee Hilibka la warshadeeyay iyo Cuntooyinka cusbada leh

Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan xidhiidhka ka dhexeeya isticmaalka sare ee hilibka la warshadeeyey iyo khatarta sii kordheysa Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca. Mawduuca milixdu sareeyo ee ku jira cunto dhaqameed badan oo Shiinees ah iyo cuntooyinka warshadaysan ayaa sidoo kale door ka ciyaari kara. Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si si buuxda loo fahmo hababka ku lug leh. Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan doorashooyinka cuntada caafimaadka leh waxaa laga heli karaa ilo sumcad leh sida Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO).https://www.who.int/).

Qaadashada khudaar iyo khudaar hooseeya

Cunto ka maqan miraha iyo khudaarta, oo qani ku ah fiitamiinnada muhiimka ah iyo antioxidants, waa arrin kale oo lala xiriirinayo khatarta sii kordheysa ee Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca. Saamaynta ilaalinta ee cuntada hodanka ku ah miraha iyo khudaarta ayaa si fiican loo diiwaangeliyay daraasado badan oo adduunka ah. Tixgeli in aad cunto maalmeedkaaga ku darto wax soo saar cusub oo kala duwan.

Aflatoxins iyo Kansarka kale

Soo-gaadhista aflatoxins, kansarrada awoodda leh ee ay soo saaraan fungi qaarkood oo wasakhayn kara dalagyada cuntada sida lawska iyo galleyda, ayaa lala xiriiriyay khatarta korodhka ah ee kansarka beerka iyo kansarrada kale ee suurtagalka ah, oo uu ku jiro kansarka ganaca. Kaydinta cuntada oo la hagaajiyay iyo farsamooyinka farsamaynta ayaa muhiim u ah yaraynta khatartan. Machadka Cilmi-baarista Kansarka ee Shandong Baofahttps://www.baofahospital.com/) ayaa si firfircoon uga qayb qaata cilmi-baadhis lagu sameeyo noocyada kansarka ee kala duwan.

Hab-nololeedka iyo Arrimaha Deegaanka

Sigaarka iyo Isticmaalka Tubaakada

Sigaar cabiddu waa arrin halis weyn u ah noocyo badan oo kansar ah, oo uu ku jiro kansarka ganaca. Joojinta sigaarka waxay si weyn u yaraynaysaa khatarta. Ilaha taageerada ayaa diyaar u ah kuwa doonaya inay joojiyaan. Saamaynta sigaarku ku leeyahay caafimaadka guud waa mid aan la dafiri karin.

Dhaqdhaqaaqa Jirka iyo Cayilka

Dhaqdhaqaaq la'aanta jireed iyo buurnaanta ayaa si isa soo taraysa loo aqoonsaday inay yihiin arrimo halis u ah Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca. Joogteynta miisaan caafimaad leh iyada oo loo marayo jimicsi joogto ah iyo cunto dheeli tiran ayaa muhiim u ah guud ahaan fayo-qabka iyo ka hortagga kansarka.

Isticmaalka Khamriga

Isticmaalka khamriga ee xad-dhaafka ah ayaa lala xiriiriyay kororka khatarta kansarka ganaca. Dhexdhexaad ama ka fogaanshaha isticmaalka khamriga ayaa lagula talinayaa si loo yareeyo khatarta caafimaad ee iman karta.

Saadaalinta Hidde-raaca iyo Taariikhda Qoyska

Taariikhda qoyska ee kansarka ganaca ayaa kordhin karta halista qofka. Tijaabada hidde-sidaha ayaa laga yaabaa inay ikhtiyaar u tahay shakhsiyaadka leh taariikh qoys oo xooggan si ay u qiimeeyaan khatartooda shakhsi ahaaneed. La-talinta xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadku waxay muhiim u tahay talada shakhsi ahaaneed.

Cilmi-baarista iyo Tilmaamaha Mustaqbalka

Cilmi-baadhista socota ayaa sii wadda si ay u nadiifiso fahamkayaga is-dhexgalka kakan ee arrimaha wax ku biirinaya Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca. Daraasadaha diiradda saaraya calaamado hidde-side gaar ah, soo-gaadhista deegaanka, iyo caadooyinka cuntada ayaa muhiim u ah horumarinta xeeladaha ka-hortagga iyo daaweynta waxtarka leh. Machadka Cilmi-baarista Kansarka ee Shandong Baofa wuxuu u heellan yahay horumarinta cilmi-baaristan.

Gabagabo

Halka saxda ah Shiinaha ayaa sababa kansarka ganaca weli maaddo cilmi-baaris joogto ah, way caddahay in isku-darka caadooyinka cuntada, doorashooyinka qaab nololeedka, iyo arrimaha deegaanka ay door weyn ka ciyaaraan. Qaadashada qaab nololeed caafimaad leh, oo ay ku jiraan cunto dheeli tiran, jimicsi joogto ah, iyo ka fogaanshiyaha sigaarka iyo khamriga xad dhaafka ah, waxay si weyn u yareeyn kartaa khatarta.

Afeef: Macluumaadkan waxaa loogu talagalay ujeeddooyin waxbarasho oo keliya mana aha in loo tixgeliyo talo caafimaad. Kala tasho xirfadle daryeel caafimaad wixii welwel caafimaad ah.