
Hagahan dhamaystiran waxa uu sahmiyaa kuwa caadiga ah iyo kuwa yar calaamadaha kansarka naasaha, isagoo xoogga saaraya muhiimadda ay leedahay in goor hore la ogaado iyo is-baaro joogto ah. Waxaan dabooli doonaa calaamado kala duwan oo suurtagal ah, annagoo siinaya caddaynta waxa la raadinayo iyo goorta la raadsado talo caafimaad oo xirfad leh. Ogaanshaha hore waxay si weyn u wanaajisaa natiijooyinka daawaynta, si aad u fahanto kuwan calaamadaha waxay muhiim u tahay ilaalinta caafimaadka naasahaaga.
Mid ka mid ah kuwa ugu muuqda calaamadaha kansarka naasaha waa isbedelka muuqaalka naaska. Tan waxaa ka mid noqon kara barar ama dhumuc ku yaal naaska ama aagga cududda, oo badanaa aan xanuun lahayn. Isbeddellada kale waxaa laga yaabaa inay ku lug yeeshaan maqaarka oo dillaaco, barar, ama isbeddel aan caadi ahayn oo cabbirka ama qaabka naaska. Waxaa muhiim ah in la ogaado in dhammaan kuusku aanu ahayn kansar, laakiin isbeddel kasta oo aan caadi ahayn ayaa dammaanad qaadaya booqashada dhakhtarkaaga.
Isbeddellada ku dhaca ibta naaska ayaa ah calaamad kale oo suurtagal ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara ibta naaska oo gudaha u soo jeesta (rogid), dheecaan (gaar ahaan haddii uu dhiig leeyahay ama cad), ama xanuun ama qolof ku wareegsan agagaarka ibta naaska. Isbeddelladani waxay noqon karaan kuwo qarsoon, sidaas darteed is-baaritaan joogto ah ayaa fure u ah ogaanshaha hore. Xusuusnow, isbeddel kasta oo aan caadi ahayn wuxuu u baahan yahay qiimeyn xirfadeed.
Maqaarka oo ka sarreeya naaska ayaa sidoo kale muujin kara calaamado kansarka naasaha. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara casaan, dalool (oo la mid ah dusha sare ee diirka liimiga), barar, ama boog. Isbeddelladan maqaarku waxay inta badan muujinayaan marxalad horumarsan waxayna u baahan yihiin daryeel caafimaad oo degdeg ah. Haddii aad aragto isbedel maqaarka ah oo aan caadi ahayn oo ku wareegsan naaska, la xiriir dhakhtarkaaga isla markiiba.
Iyadoo ay yar tahay, kansarka naasaha mararka qaarkood waxay la soo bixi karaan kuwa kale calaamadaha sida xanuunka naaska ama cududda hoose, bararka gacanta ama gacanta dhinaca ay saamaysay (lymphedema), iyo qufac joogto ah ama neefta oo yaraata (haddii kansarku ku faafay sambabada).
Waa muhiim inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad haddii aad aragto mid ka mid ah kuwan aan soo sheegnay calaamadaha. Ogaanshaha hore waxa ay muhiim u tahay daawaynta guulaysata, baadhitaanka caafimaadkuna waxa uu kaa caawin karaa in la go'aamiyo waxa sababay walaac kasta. Ha ka waaban inaad raadsato la-talin caafimaad haddii aad qabto wax shaki ah ama walwal ah oo ku saabsan isbeddellada caafimaadka naasahaaga.
Baadhitaannada naaska ee joogtada ah iyo raajada mammografi waa tallaabooyin ka hortag ah oo muhiim ah. Baro qaabka caadiga ah iyo muuqaalka naasahaaga si aad si fudud u garan karto isbedel kasta. Kala hadal jadwalka baarista ku habboon dhakhtarkaaga iyadoo ku saleysan da'daada iyo taariikhda qoyskaaga. Ogaanshaha hore ee baaritaanka joogtada ah ayaa si weyn u wanaajinaya saadaasha kansarka naasaha.
Wixii macluumaad dheeraad ah iyo taageero ku saabsan kansarka naasaha, waxaad kala tashan kartaa ilaha caanka ah ee internetka sida National National Cancer Foundationhttps://www.nationalbreastcancer.org/iyo Ururka Kansarka Maraykankahttps://www.cancer.org/). Xusuusnow, ogaanshaha hore iyo daawaynta degdega ah ayaa muhiim u ah maaraynta kansarka naasaha si wax ku ool ah. Daryeel caafimaad oo horumarsan iyo cilmi baarista kansarka naasaha, tixgeli inaad la xiriirto Machadka Cilmi-baarista Kansarka ee Shandong Baofa (https://www.baofahospital.com/).
Macluumaadkan waxaa loogu talagalay aqoon guud iyo ujeeddooyin macluumaad oo keliya, kamana dhigna talo caafimaad. Waa lagama maarmaan in lala tashado xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma wax kasta oo welwel caafimaad ah ama ka hor inta aan la gaarin wax go'aan ah oo la xiriira caafimaadkaaga ama daaweyntaada.