
Өстәмәләр беркайчан да гадәтине алыштырырга тиеш түгел простат яман шешен дәвалау, кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, кайбер диета өстәмәләре ярдәмчел файда китерергә мөмкин. Бу мәкалә дәлилләргә нигезләнгән өстәмәләр, простат сәламәтлегендә аларның потенциаль роле, куркынычсыз һәм мәгълүматлы куллану өчен мөһим уйланулар белән таныша. Бу өстәмәләр артындагы фәнне аңлау кешеләргә үзләренең сәламәтлек сәяхәтләре турында мәгълүматлы карарлар кабул итәргә мөмкинлек бирә, сәламәтлек саклау оешмалары белән киңәшләшеп. Бу кулланма иң перспектив вариантлар, потенциаль өстенлекләр, куркынычсызлык турында тулы күзаллау бирә. Простат яман шешен һәм өстәмәләрнең ролен аңлауПростат яман шеш авыруы ирләр арасында киң таралган рак. Хирургия, нурланыш, гормон терапиясе кебек дәвалау ысуллары төп алым булса да, кайбер кешеләр өстәмә терапияләрне, шул исәптән диета өстәмәләрен өйрәнәләр. Өстәмәләрнең булуын аңлау бик мөһим түгел гадәти дәвалауны алыштыру, ләкин потенциаль ярдәм күрсәтә ала. Простат яман шешенә ярдәм итү өчен тикшерелгән өстәмәләр1. Помидорда һәм башка кызыл җимешләрдә табылган көчле антиоксидант Ликопен Ликопен простат сәламәтлегендә аның потенциаль роле өчен өйрәнелде. Кайбер тикшеренүләр ликопенның үсешен әкренләтергә ярдәм итәчәген күрсәтә простат рагы күзәнәкләр. Мета-анализ Милли онкология институты журналы югары ликопен кабул итү һәм простат яман шеш авыруы кимү арасында тыйнак бәйләнеш күрсәтте.1 Эффект, булган яман шешне дәвалау урынына, профилактикалауда ачык күренә. Waysәрвакыт киңәшләшегез Шаньдун Баофа яман шеш авыруларын тикшерү институты яки сезнең табиб.Дозасы: Тикшеренүләр еш 10-30 мг дан дозалар кулланалар.2. Селен Селен - антиоксидант үзенчәлекләре булган мөһим минерал. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, селен простат яман шеш авыруларын профилактикалауда роль уйный ала һәм аның үсешен акрынайта. SELECT сынау, зур масштаблы тикшеренү, башта селенны тулыландыру турында борчылулар тудырды, ләкин алга таба анализ түбән селен дәрәҗәсе булган ир-атларда потенциаль файда тәкъдим итте.2Дозасы: Типик дозалар көн саен 200-400 мг. Селен өстәмәсе сезнең өчен туры килү-килмәвен ачыклау өчен табибыгыз белән киңәшләшегез, бигрәк тә сез инде башка өстәмәләр яки дарулар кабул итәсез.3. ЕВитамин Е, тагын бер антиоксидант, аның простат рагына булган йогынтысы тикшерелгән. Ләкин, SELECT тикшерүе ачыклаганча, Е витаминын тулыландыру, селен белән берлектә, простат рагы куркынычын киметмәгән һәм хәтта кайбер кешеләрдә куркынычны арттырырга мөмкин.2 Шуңа күрә, Е витамины өчен өстәмә простат яман шешен дәвалау яки профилактика гадәттә тәкъдим ителми.4. Яшел чәй экстракты (EGCG) Яшел чәй экстракты, аеруча эпигаллокатехин галлаты (EGCG), лаборатория тикшеренүләрендә ракка каршы үзлекләрен күрсәтте. Кайбер тикшеренүләр EGCG үсешенә комачаулый алуын күрсәтә простат рагы күзәнәкләр һәм апоптоз (күзәнәк үлеме). Ләкин кешеләрдә клиник сынаулар катнаш нәтиҗәләр бирде. EGCG өстәмәсенең оптималь дозасын һәм озак вакытлы эффектын ачыклау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк. Простат яман шеш авыруларын тикшерү турында тулырак мәгълүматны карагыз Шаньдун Баофа яман шеш авыруларын тикшерү институты.Дозасы: Тикшеренүләр еш 400-800 мг EGCG дозаларын кулланалар.5. Анар экстракты Анар экстракты антиоксидантларга бай һәм аның яман шешкә каршы эффектлары өчен өйрәнелгән. Кайбер башлангыч тикшеренүләр күрсәткәнчә, анар экстракты алгарышны акрынайтырга мөмкин простат рагы простатка хас антиген (PSA) дәрәҗәсенә тәэсир итеп. Ләкин, бу табышмакларны раслау өчен, тагын да ныграк клиник сынаулар кирәк.Дозасы: Тикшеренүләрдә дозалар төрле, ләкин кайберәүләр көн саен 1000 мг стандартлаштырылган анар экстрактын кулланалар.6. Saw PalmettoSaw пальметто гадәттә простатик гиперплазияне (BPH) дәвалау өчен кулланыла, простатаның яман шеш булмаган киңәюе. Пальметто BPH симптомнарын еш сидек кебек җиңеләйтергә ярдәм итсә дә, профилактика яки дәвалау өчен күрсәтелмәгән простат рагы. BPH һәм простат яман шешен аерырга һәм дөрес диагностикалау һәм дәвалау өчен сәламәтлек саклау белгече белән киңәшләшү мөһим. Өстәмәләр кабул иткәнче мөһим уйлар. Табибыгыз белән киңәшләшегез: Бигрәк тә өстәмәләр кабул иткәнче простат яман шешен дәвалау, онколог яки сәламәтлек саклау оешмасы белән киңәшләшегез. Алар сезнең хәзерге дарулар һәм дәвалау ысуллары белән потенциаль бәйләнешне бәяли алалар. Чыганак сыйфаты: Чисталык һәм куәт өчен өченче як сынаулары үткән абруйлы брендлардан өстәмәләр сайлагыз. Бу сез ярлыкта күрсәтелгәнне алуыгызны тәэмин итә. Дозасы: Өстәмә этикеткасында яки сәламәтлек саклаучы киңәше буенча тәкъдим ителгән доза күрсәтмәләрен үтәгез. Потенциаль үзара бәйләнешләр: Өстәмәләр һәм дарулар арасындагы потенциаль үзара бәйләнешләрдән хәбәрдар булыгыз. Мәсәлән, кайбер өстәмәләр кан таратучыларга яки химиотерапия препаратларына комачаулый ала. Дәвалау өчен алмаштыру түгел: Онытмагыз, өстәмәләр гадәти урынны алыштырмый простат яман шешен дәвалау. Аларны сәламәтлек саклау профессионаллары җитәкчелегендә комплекслы алым кысаларында кулланырга кирәк. Як эффектлар: Eachәр өстәмә белән бәйле потенциаль йогынтыдан хәбәрдар булыгыз. Әгәр дә сез төрле тискәре реакцияләр кичерәсез икән, куллануны туктатыгыз һәм табибыгыз белән киңәшләшегез. Таблица: Простат яман шешен өстәмә өстәмәләр турында кыскача мәгълүмат Дозаның мөһим уйлары Ликопен рак күзәнәкләренең үсешен әкренләп 10-30 мг киметергә мөмкин. Селен профилактикалау өчен роль уйный ала. лабораториядә 400-800 мг EGCG көн саен күбрәк тикшеренүләр кирәк Анар экстракты әкрен алгарыш 1000 мг булырга мөмкин Беренчел тикшеренүләр Палметто BPH симптомнарын дәвалый Простат яман шешен дәвалау өчен түгел Голистик алымның мөһимлеге простат рагы медицина ярдәме, яшәү рәвешен үзгәртү, ярдәмчел терапияне үз эченә алган комплекслы алымны үз эченә ала. Сәламәт диета, регуляр күнегүләр, стресс белән идарә итү техникасы, адекват йокы - болар барысы да дәвалау вакытында гомуми иминлеккә ярдәм итә ала. Йомгаклау Кайбер өстәмәләр простат сәламәтлеген якларга вәгъдә бирсә дә, аларга саклык һәм сәламәтлек саклау профессионаллары җитәкчелегендә мөрәҗәгать итү бик мөһим. Өстәмәләр түгел гадәти алмаштыру простат яман шешен дәвалау. Дәлилләргә нигезләнгән медицина дәвалауларын һәрвакыт өстен күрегез һәм сез уйлаган өстәмә терапияләр турында табибыгыз белән ачык элемтәдә торыгыз. Онытмагыз, биредә бирелгән мәгълүмат профессиональ медицина киңәшен алыштырмый. Белешмәләр Джованнуччи Э. Помидор каротеноидлары, ликопен һәм яман шеш авыруларын эпидемиологик тикшеренүләргә күзәтү. J Натль яман шеш. 1999; 91 (4): 317-331. Липпман СМ, Клейн Э.А., Гудман П.Ж. һ.б. Селен һәм Е витаминының простат рагы һәм башка яман шеш авыруларына тәэсире: Селен һәм Е витамины яман шеш авыруларын профилактикалау сынавы (SELECT). JAMA. 2009; 301 (1): 39-51.