
Ka awhina tenei aratohu matawhānui ki a koe ki te whakatere i te tukanga rapu pono maimoatanga mate pukupuku uma e tata ana ki ahau kōwhiringa. Ka hipokina e matou nga korero nui hei whakamana i a koe ki te whakatau whakatau mo to hauora uma.
Ko te kitenga wawe te mea matua ki te angitu maimoatanga mate pukupuku uma e tata ana ki ahau. Ko nga tirotiro i nga wa katoa ka tino whakanui ake i nga tupono mo te mate moata, ka whai hua ake te maimoatanga me nga hua pai ake. He rereke nga tikanga tirotiro, kei ia tangata ona ake painga me ona ngoikoretanga. Ka tirotirohia e maatau enei whiringa i raro nei.
Ko nga tikanga tino noa ko te mammography, nga whakamatautau u haumanu, me nga whakamatautau whaiaro u. Ka whakamahia e te Mammography nga hihi X-iti hei hanga whakaahua o te kiko o te uma. Ko nga whakamatautau u haumanu ka mahia e tetahi tohunga hauora ki te tirotiro mo nga kapia me nga mate kino. Ko nga whakamatautau whaiaro ka taea e koe te tirotiro i o u mo nga huringa. Ko te whiriwhiri i te tikanga tirotiro tika ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga penei i te pakeke, nga mea morearea, me te hitori o te whanau. Ka taea e to taakuta te awhina ki te whakatau i te huarahi pai mo koe.
He maha nga rauemi ipurangi ka awhina koe ki te kimi maimoatanga mate pukupuku uma e tata ana ki ahau whakaurunga. Ko nga paetukutuku penei i te National Cancer Institute (https://www.cancer.gov/) ka whakarato korero nui, ka tuku taputapu rapu ki te kimi whare tata. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga miihini rapu ipurangi, e tohu ana i to waahi ki te whakawhāiti i nga hua. Kia mahara ki te manatoko i nga tohu me te ingoa o tetahi whare i mua i te whakarite i tetahi huihuinga.
Ko to rata tiaki tuatahi, kaitaakuta wahine ranei he rauemi pai mo te tuku ki nga pokapu tirotiro rongonui. Ka taea e ratou te whai whakaaro ki o hiahia takitahi me o ahuatanga morearea i te wa e taunaki ana koe i tetahi whare. Matapakihia o awangawanga me o hiahia me to taakuta kia mohio koe ka whiwhi koe i te tiaki tino tika.
I te wa e whiriwhiri ana i a maimoatanga mate pukupuku uma e tata ana ki ahau whare, whakaarohia nga mea penei i te whakamanatanga, te wheako o nga kaimahi, te hangarau e whakamahia ana, me nga arotake a te manawanui. Rapua nga whakaurunga kua whakamanahia e nga whakahaere penei i te American College of Radiology (ACR). Ma te panui i nga arotake a-ipurangi ka whai whakaaro nui ki nga wheako turoro.
He mea nui kia mohio koe he aha te tikanga o o hua tirotiro. Ma to taakuta e whakamaarama taipitopito i o hua ka whakautu i nga patai kei a koe. Mena ka kitea he rerekee, ka hiahiatia etahi atu whakamatautau hei whakau i te mate. Kaua e mangere ki te patai mo te whakamaarama mena kaore i te marama.
Mena ka kitea etahi mate i te wa e tirotirohia ana e koe, ka tohuhia e to kaiwhakarato hauora nga mahi e whai ake nei. Ka uru pea tenei ki etahi atu whakamatautau whakaahua, he koiora, etahi atu tikanga ranei. Ko te whäinga ko te whiwhi i te tätaritanga tino me te whakawhanake i tëtahi mahere maimoatanga kua whakaritea, mena e tika ana. Kia mahara he mea nui te kitenga wawe mo nga hua pai. Ko te Shandong Baofa Cancer Research Institute kua whakatapua ki te whakarato tiaki mate pukupuku matatau.
Ko te tau e taunakitia ana mo te tiimata i te mammograms he rereke i runga i nga ahuatanga morearea me te hitori o te whanau. Korero ki to taakuta mo nga tohutohu whaiaro.
Ko te auau o nga tirotirohanga e whakawhirinaki ana ki to reanga, nga ahuatanga morearea, me te hitori o te whanau. Ka tūtohuhia e to taakuta he raupapa i whakaritea ki o hiahia.
Ka rereke pea nga tohu me nga tohu, engari ka uru mai he putunga, he matotoru ranei i roto i te uma, he huringa i te kiri o te u, he kouma ranei, he rere nipple, he mamae ranei o te uma. He mea nui ki te toro atu ki to taakuta mena ka pa ki a koe etahi tohu tohu.
| Momo Matamata | Auautanga | Nga painga | Nga huakore |
|---|---|---|---|
| Mammography | Ia tau (i runga ranei i te tohutohu a te taote) | Ka kitea nga pukupuku iti | Ka taea te whakararuraru, etahi whakamaaramatanga iraruke |
| Whakamātautau Uma Haumanu | Ia tau (i runga ranei i te tohutohu a te taote) | Ka kitea nga kapia, ka aromatawai i te hauora o te uma | Ka ngaro pea nga pukupuku iti |
| Whakamātautau Whaiaro Uuma | Ia marama | Ka whakamana koe ki te aro turuki i to hauora ake | Ka ngaro pea nga pukupuku, me whai tikanga tika |
Whakakahoretanga: Ko enei korero mo nga kaupapa matauranga anake, kaua e kiia he tohutohu rongoa. Me korero tonu ki tetahi tohunga hauora mo nga awangawanga hauora, i mua ranei i te whakatau i nga whakatau e pa ana ki to hauora, maimoatanga ranei.