zviratidzo zvegomarara rezamu pedyo neni

Kunzwisisa Zvingangoitika Zviratidzo zveGomarara Rezamu Pedyo neni

Gwaro iri rinopa ruzivo rwakakosha pamusoro pekugona zviratidzo zvegomarara rezamu pedyo neni, ichisimbisa kukosha kwekukurumidza kuonekwa uye kurapwa nokukurumidza. Zvakakosha kuyeuka kuti zviratidzo izvi zvinogonawo kukonzerwa nezvimwe, zvisiri zvegomarara. Mashoko aya ndeezvinangwa zvekudzidzisa chete uye haafanire kutorwa sezano rekurapa. Nguva dzose bvunza nyanzvi yezvehutano kuti uongorore uye kurapwa.

Zviratidzo zvegomarara rezamu rezamu

Kuchinja Kwekuonekwa Kwezamu

Imwe yezvinonyanya kuoneka zviratidzo zvegomarara rezamu pedyo neni iko kushanduka kwechimiro chezamu. Izvi zvinogona kusanganisira:

• Bundu kana kukora muzamu kana muhapwa.
• Ganda dimpling kana puckering.
• Kushatirwa kweganda rezamu kana kutsvuka.
• Nipple retraction (kutendeukira mukati).
• Kubuda muzamu (kunze kwemukaka wezamu).
• Kuchinja kwekukura kwezamu kana chimiro.

Zvakakosha kuziva kuti vakadzi vakawanda vanoona kuchinja kwezamu. Zvisinei, kuchinja kupi nokupi kunopfuurira kana kusina kujairika kunobvumira kubvunza chiremba.

Zviratidzo Zvishoma Asi Zvinokosha

Marwadzo uye Zvimwe Sensations

Nepo kurwadziwa kwemazamu kusiri chiratidzo chekutanga chegomarara rezamu, kurwadziwa kunoramba kuripo kana kusagadzikana kunofanirwa kuongororwa. Zvimwe zviratidzo zvekutarisa zvinosanganisira:

• Kuramba kurwadza kwemazamu.
• Kuzvimba muzamu rimwe chete.
• Kudziya kana kutsvuka muzamu.
• Kunzwa kuremerwa muzamu.

Kutsvaga Healthcare Pedyo Newe

Kana uri kusangana nechimwe cheizvi zviratidzo zvegomarara rezamu pedyo neni, zvakakosha kuti utsvage mazano ezvechiremba nekukasika. Kuonekwa kwekutanga kunobatsira zvakanyanya mhedzisiro yekurapa. Unogona kutanga kutsvaga kwako kwevanopa hutano hwehutano nekushandisa online yekutsvaga injini kana kutarisa madhairekitori emunharaunda. Zvipatara zvakawanda nemakiriniki zvinopa rubatsiro rwegomarara rezamu. Kuti uwane hutano hwakakwana hwegomarara uye tsvakiridzo, funga kubata iyo Shandong Baofa Cancer Research Institute. Vanopa maturusi epamusoro ekuongorora uye maitiro ekurapa.

Kukosha Kwenguva Dzose Kuzviongorora uye Mammograms

Kugara uchiongorora mazamu uye mammograms akakosha ekudzivirira matanho. Kujairana nemazamu ako akajairika uye chitarisiko chako zvinokutendera kuti uone chero shanduko zviri nyore. Mammograms mifananidzo yakaderera yeX-ray yemazamu, zvichibatsira kuona zvisizvo zvingave zvidiki zvekunzwa. Kurukurai zvirongwa zvekuongorora zvinokurudzirwa nemupi wako wehutano zvichienderana nezera rako, njodzi, uye nhoroondo yemhuri.

Kunzwisisa Zvinhu Zvengozi Yako

Zvinhu zvakawanda zvinogona kuwedzera njodzi yako yekuva negomarara rezamu. Izvi zvinosanganisira zera, nhoroondo yemhuri, kuchinja kwemajini, uye sarudzo dzemararamiro dzakadai sekudya uye kunwa doro. Kunzwisisa zvinhu zvako zvengozi kwakakosha mukugadzirisa nzira dzekudzivirira uye matanho ekuona nekukurumidza.

Disclaimer

Ruzivo urwu rwakaitirwa ruzivo rwese uye zvinangwa zveruzivo chete, uye haruunze zano rekurapa. Zvakakosha kubvunzana nenyanzvi yezvehutano ine ruzivo rwezvehutano kana usati waita chero sarudzo dzine chekuita nehutano hwako kana kurapwa. Ruzivo rwunopihwa pano harufanire kushandiswa sechinotsiva zano renyanzvi dzekurapa, kuongororwa, kana kurapwa. Gara uchitsvaga zano rachiremba wako kana mumwe mupi wehutano ane hunyanzvi ane chero mibvunzo yaungave uine maererano nechirwere chekurapa.