
بۇ قوللانما ئىزدەۋاتقان شەخسلەر ئۈچۈن مۇھىم ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەيدۇ يېنىمدىكى ئۆپكە راكىنى داۋالاش. بىز داۋالاش مەركىزىنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تىگىشلىك مۇھىم ئامىللارنى ، ئوخشىمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە بايلىقلارنى بۇ قىيىن سەپەردە مېڭىشىڭىزغا ياردەم قىلىمىز. تاللانمىلىرىڭىزنى چۈشىنىش سىزنىڭ غەمخورلۇقىڭىز ھەققىدە توغرا قارار چىقىرىشىڭىزغا ھوقۇق بېرىدۇ.
بىرىنچى قەدىمىڭىز لاياقەتلىك ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەرنى ئېنىقلاش يېنىمدىكى ئۆپكە راكىنى داۋالاش. گۇگۇل خەرىتىسى ، دوختۇر مۇندەرىجىسى ۋە دوختۇرخانا توربېكەتلىرىگە ئوخشاش تور ئىزدەش ماتورلىرىدىن پايدىلىنىپ رايونىڭىزدىكى ئەسلىھەلەرنى تاپالايسىز. ئۆيىڭىزگە يېقىن بولۇش ، قاتناش تاللانمىلىرى ۋە ئەسلىھەنىڭ ئىناۋىتى ۋە ئىناۋىتى قاتارلىق ئامىللارنى ئويلاڭ. باشقىلارنىڭ كەچۈرمىشلىرى ھەققىدە چۈشەنچىگە ئېرىشىش ئۈچۈن بىمارلارنىڭ باھالىشى ۋە دەرىجىسىنى تەكشۈرۈڭ.
ئۆپكە راكىنى داۋالاش راك باسقۇچى ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە شەخسىي مايىللىق قاتارلىق بىر قانچە ئامىلغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
سىزنىڭ كونكرېت ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ، بۇ تاللاشلارنى ئۆسمە كېسەللىكلىرى دوختۇرىڭىز بىلەن ئەتراپلىق مۇزاكىرە قىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئۇلار سىزنىڭ شەخسىي ئەھۋالىڭىزنى ئويلىشىپ ، خاسلاشتۇرۇلغان داۋالاش پىلانىنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ.
مۇزاكىرە قىلغاندا يېنىمدىكى ئۆپكە راكىنى داۋالاش دوختۇرىڭىز بىلەن تاللاش ، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراڭ:
ئىككىلەنمەستىن داۋالاش جەريانىدا ۋە داۋالاشتىن كېيىن بار بولغان قوللاش سىستېمىلىرىنى سوراڭ. سۈرۈشتۈرۈش:
داڭلىق داۋالاش ئەسلىھەلىرى تەمىناتىنى تېپىش يېنىمدىكى ئۆپكە راكىنى داۋالاش ئىنتايىن مۇھىم. ئەسلىھەلىرىنى ئىزدەڭ:
ئۇلارنىڭ تەمىناتىنى سېلىشتۇرۇش ۋە تاللىغان گۇرۇپپىڭىز بىلەن راھەت ھېس قىلىش ئۈچۈن بىر قانچە ئەسلىھەلەرنى زىيارەت قىلىشنى ئويلاڭ.
راك كېسىلىنى داۋالاش ۋە قوبۇل قىلىش جەريانى مۇرەككەپ بولىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ۋە قوللاش ئۈچۈن ، ئامېرىكا راك كېسىلى جەمئىيىتى ()https://www.cancer.org/) ۋە دۆلەتلىك راك تەتقىقات ئورنى (https://www.cancer.gov/).
ئىلغار ۋە مەخسۇس يېنىمدىكى ئۆپكە راكىنى داۋالاشئالاقىلىشىشنى ئويلىشىڭ شەندۇڭ باۋفا راك تەتقىقات ئورنى ئۇلارنىڭ ئەتراپلىق پەرۋىش قىلىش ئۇسۇللىرىنى بىلىش.