ສາເຫດຂອງມະເຮັງ Pancreatic: ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງ 

ມະເຮັງຕັບ ເປັນພະຍາດທີ່ສັບສົນທີ່ມີສາເຫດທີ່ຮູ້ຈັກແລະສົງໃສຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນແມ່ນມັກຈະບໍ່ຮູ້, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາມະເຮັງຊະນິດນີ້. ປັດ​ໄຈ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່ predispositions ພັນ​ທຸ​ກໍາ​ກັບ​ການ​ເລືອກ​ຊີ​ວິດ​. ຄວາມເຂົ້າໃຈເຫຼົ່ານີ້ ສາເຫດຂອງມະເຮັງ pancreatic ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຍຸດທະສາດການກວດພົບແລະການປ້ອງກັນໄວ. ພວກເຮົາມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະໜອງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະທັນສະໃໝ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນໃນການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມະເຮັງ Pancreatic ແມ່ນຫຍັງ?

ກ່ອນທີ່ຈະດໍານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນ ສາເຫດຂອງມະເຮັງ pancreatic, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈພະຍາດຂອງມັນເອງ. ມະເຮັງຕັບ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຈຸລັງໃນ pancreas, ອະໄວຍະວະທີ່ຕັ້ງຢູ່ຫລັງກະເພາະອາຫານ, ເລີ່ມຂະຫຍາຍຕົວອອກຈາກການຄວບຄຸມ. ຈຸລັງມະເຮັງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງເປັນເນື້ອງອກ ແລະສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຫຼັກ ແລະສາເຫດຂອງມະເຮັງຕັບ

ສູບຢາ

ການສູບຢາແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບ ມະເຮັງ pancreatic. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງວ່າຜູ້ສູບຢາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາສອງຫາສາມເທົ່າ ມະເຮັງ pancreatic ທຽບກັບຄົນບໍ່ສູບຢາ. ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນກັບຈໍານວນຂອງການສູບຢາແລະໄລຍະເວລາຂອງການສູບຢາ. ການຢຸດເຊົາການສູບຢາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ພະຍາດເບົາຫວານ

ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະຍາວ, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ ມະເຮັງ pancreatic. ທັງສອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້. ໃນຂະນະທີ່ກົນໄກທີ່ແນ່ນອນແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນ, ມັນເຊື່ອວ່າປັດໃຈເຊັ່ນການຕໍ່ຕ້ານ insulin ແລະການອັກເສບຊໍາເຮື້ອອາດຈະມີບົດບາດ. ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ພະ​ຍາດ​ເບົາ​ຫວານ​ໃນ​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ​ອາດ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​.

ໂລກອ້ວນ

ໂລກອ້ວນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆເຊັ່ນການສູບຢາແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງ ມະເຮັງ pancreatic. ນ້ໍາຫນັກເກີນຂອງຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. ການຮັກສານ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍຜ່ານອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະການປ້ອງກັນມະເຮັງ. ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາມະເຮັງ Shandong Baofa ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນໃນການປ້ອງກັນມະເຮັງ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າຂອງພວກເຮົາ.

Pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ

ໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ການອັກເສບໃນໄລຍະຍາວຂອງ pancreas, ແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກ ມະເຮັງ pancreatic. ການອັກເສບຊ້ໍາຊ້ອນສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງ pancreatic ແລະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງມະເຮັງ. ສາເຫດຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອປະກອບມີການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍ, ຕ່ອມຂົມ, ແລະເງື່ອນໄຂທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງພັນທຸກໍາ ແລະປະຫວັດຄອບຄົວ

ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນບາງກໍລະນີຂອງ ມະເຮັງ pancreatic. ບຸກຄົນທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ໂຣກທາງພັນທຸກໍາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: BRCA1, BRCA2, PALB2, ATM, ແລະໂຣກ Lynch, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ມະເຮັງ pancreatic.

ອາຍຸ

ຄວາມສ່ຽງຂອງ ມະເຮັງ pancreatic ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມອາຍຸ. ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ໃນຄົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ. ໃນຂະນະທີ່ອາຍຸຂອງມັນເອງບໍ່ແມ່ນສາເຫດໂດຍກົງ, ການສໍາຜັດກັບປັດໃຈສ່ຽງຕະຫຼອດຊີວິດຈະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພະຍາດ.

ເຊື້ອຊາດ

ໃນ​ສະ​ຫະ​ລັດ​ອາ​ເມລິ​ກາ​ອາ​ຟຣິ​ກາ​ມີ​ອຸ​ປະ​ຕິ​ເຫດ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ຂອງ ມະເຮັງ pancreatic ເມື່ອທຽບກັບ Caucasians. ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນແຕ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການລວມກັນຂອງປັດໃຈພັນທຸກໍາ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະເສດຖະກິດສັງຄົມ.

ອາຫານການກິນ

ໃນຂະນະທີ່ບົດບາດຂອງອາຫານໃນ ມະເຮັງ pancreatic ຍັງໄດ້ຖືກສືບສວນ, ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າອາຫານທີ່ສູງໃນຊີ້ນແດງແລະປຸງແຕ່ງແລະຫມາກໄມ້ແລະຜັກຕ່ໍາອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນເມັດພືດ, ຫມາກໄມ້, ແລະຜັກໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະການປ້ອງກັນມະເຮັງ.

ການໄດ້ຮັບສານເຄມີ

ການສໍາຜັດກັບສານເຄມີບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນຢາປາບສັດຕູພືດ, ສີຍ້ອມຜ້າ, ແລະສານເຄມີອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ, ໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ. ມະເຮັງ pancreatic ໃນບາງການສຶກສາ. ການສໍາຜັດກັບສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ໃນອາຊີບຄວນຖືກຫຼຸດຫນ້ອຍລົງຖ້າເປັນໄປໄດ້.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ອື່ນໆ

ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ

ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍແມ່ນສາເຫດທີ່ຮູ້ຈັກຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ເປັນປັດໃຈສ່ຽງຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ. ມະເຮັງ pancreatic. ການຈໍາກັດການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ pancreatitis ແລະຕໍ່ມາຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງ ມະເຮັງ pancreatic.

ໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນສາເຫດໂດຍກົງຂອງ ມະເຮັງ pancreatic, ກ້ອນຫີນສາມາດນໍາໄປສູ່ໂຣກ pancreatitis, ເຊິ່ງເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກ. ການຄຸ້ມຄອງຂອງຕ່ອມຂົມສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ pancreatitis ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ມະເຮັງ pancreatic.

ເຂົ້າໃຈຍຸດທະສາດຄວາມສ່ຽງ ແລະການປ້ອງກັນຂອງທ່ານ

ຮູ້ຈັກ ສາເຫດຂອງມະເຮັງ pancreatic ແລະປັດໃຈຄວາມສ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະການກວດສອບໄວ. ໃນຂະນະທີ່ບາງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ, ເຊັ່ນພັນທຸກໍາ, ແມ່ນບໍ່ສາມາດດັດແປງໄດ້, ປັດໃຈອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນ, ແລະອາຫານ, ສາມາດຈັດການໄດ້. ການກວດ ແລະ ກວດພະຍາດເປັນປະຈຳອາດຈະແນະນຳໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ ເຊັ່ນ: ຄົນທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງສະຫຼຸບປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດດັດແປງໄດ້:

ສະຫຼຸບ

ໃນຂະນະທີ່ແນ່ນອນ ສາເຫດຂອງມະເຮັງ pancreatic ບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ການກໍານົດແລະການຄຸ້ມຄອງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນແລະການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ. ໂດຍການຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼີກລ້ຽງການເປັນສານກໍ່ມະເຮັງທີ່ຮູ້ຈັກ, ແລະໄດ້ຮັບການກວດກາເປັນປົກກະຕິ, ບຸກຄົນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້. ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມຫຼືຄໍາຖາມໃດໆ, ກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່ ສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າມະເຮັງ Shandong Baofa.

ເອກະສານອ້າງອີງ

1. ສະມາຄົມມະເຮັງອາເມລິກາ. (ນ.). ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ pancreatic. https://www.cancer.org/cancer/types/pancreatic-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors.html
2. ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. (ນ.). ການປ້ອງກັນມະເຮັງຕັບ (PDQ?)–ສະບັບຄົນເຈັບ. https://www.cancer.gov/types/pancreatic/patient/pancreatic-prevention-pdq